Бодифлекс и точечная …

Бодифлекс и точечная редукция

Смотрела интевью Марины Корпан. Дословно не помню, но она говорила, что сантиметры уходят в тех местах, на которые делалось упражнение. Что-то я не поняла - это же получается точечная редуция (когда жир уходит локально)! Но все тренеры и диетологи говорят, что точечной редукции не существует. Кто же врет?
Есть тут те, кто занимался бодифлексом? Скажите, вы худели везде или больше в тех местах, на которые делали упражнения?

28 июня 2011, 13:35

Автор

[1238935281]

Ответить автору

Мудрость форума: Тело

8 ответов

Последний — 07 декабря 2011, 19:58 Перейти

Гость

[3501598536]

28 июня 2011, 14:20

я при бодифлексе страдала от щитовидки. На фиг -на фиг....

Рада

[1477735100]

28 июня 2011, 14:24

А я в целом похудела и чувствовала себя хорошо.

Ковалло

[4107909622]

28 июня 2011, 20:01

Я уже писала, что похудела именно там где надо- в районе талии.

Гость

[3570260611]

28 июня 2011, 20:33

Ковалло

Сообщение было удалено

А вы делали только упражнения на талию или весь комплекс?

Ковалло

[4107909622]

28 июня 2011, 21:36

Гость

Сообщение было удалено

Весь комплекс для начинающих! Но ушли именно нужные см в талии

Рожденная змеей

[988326552]

29 июня 2011, 15:42

Я так убрала живот. А в точечную редукцию верил сам Шварцнеггер, а он для меня больший авторитет, чем все остальные

Анастасия

[1569721655]

01 июля 2011, 00:20

Около месяца занималась бодифлексом,честно не заметила особо разницы в сантиметрах,только после занятий бодрость чувствуешь и все:(

Ирина

[3448759591]

07 декабря 2011, 19:58

А Вы к Маринке на занятия придите, то что в телеке и в инете все лажа, там от всей методики процентов 30 не более. Форматы ТВ не позволяют все рассказать.

Кстати она теперь открывает сеть студий по городам России и СНГ.

Похожие темы