Вопрос насчет упражнений для груди

вы НЕ накачаете грудь, она НЕ станет больше, какая есть, такая есть - все, смиритесь... подстраивайте тело под размер или ОП

улучшите только форму груди, она подтянется, так что качайте. Ну и руки тоже скорее всего с ней тоже подкачаются.

ещё одна)) каким образом ты руки случайно накачаешь? у тебя минимум мужских гормонов

первые результаты через месяц ежедневных тренировок, обьем груди на 2 см увеличился, внешне тоже лучше стала выглядеть. руки, плечи и спина тоже подкачались, но красиво.

а то что, грудь вид не изменит от тренировок говорят только ленивые бабы. если у вас грудь не больше 2 размера то результат виден будет, но опять же при регулярных занятиях.

Точно!!! Я делала упражнения "типа на увеличение груди", но не с целью увеличить размер, а с целью укрепить её (груди) мышцы. И правда, грудь не увеличилась. только более "крепкой" и Упругой стала! Значит свои плюсы в этих упражнениях есть!!!