как подтянуть мышцы ног,бедер и ягодиц и сделать их стройнее,чтобы верхняя часть тела не худела?

девчонки,у меня такая проблема...я очень худенькая сверху и у меня маленькая грудь,а ножки выделяются- в общем фигура-груша!я уже в течение 2-ух лет занимаюсь спортом: то в бассейн ходила по 3 раза в неделю,то дома постоянно упражнения делала (но в результате вместо похудения перекачала ноги),сейчас в течение нескольких месяцев хожу в быстром темпе на беговой дорожке 2-3 раза в неделю по 40-50 мин, но все никак не могу приблизиться к желаемому результату!хочется,чтобы ноги похудели и были подтянутыми,а вместе с ними и бедра и ягодицы-это моя мечта! думала бегом заняться,но боюсь что сверху совсем похудею и грудь исчезнет,а у меня и так 1-ый размер!если можете помочь,подскажите что-нибудь!