На фото я справа!а хочу быть как девушка слева,но не знаю как!на диету не хватает терпения,на режим дня-нервов,а на хорошую мотивацию-не того не другого!!!помогите!!!
Просто считайте калории и занимайтесь спортом.
Чем помочь то? приехать и поголодать за вас?
Убей свою подругуууууу!
Для начала просто начните заниматься!
Интересная такая....Как тебе помочь, если ты обезьяна ленивая??????
Как стать стройной,если работа и нервы не дают установить режим дня и питания!?!
Вам кто такую работу нашёл? Вы? Попросите себя найти менее нервную работу.
На каком фото?
Не надо садится на диету, просто придерживайтесь правильного питания. Откажитесь от мучного и сладкого, ну или изредка позволяйте себе вредности.
а я наоборот на нервах на работе тощаю...
Удалите все зубы. Зашейте рот. Сосите еду носом. Много не высосите, ибо захлебнётесь. Удачи!
Зачем вам худеть? Вы и так красотка!
оставайся дальше в жо пе(с)
а как фото посмотреть???
Работа и нервы как раз таки и сделали меня стройной.
Сядьте на диету Дюкана - я 16 кг сбросила, при этом объедаясь на ночь.
хде фото?
а вообще не чего изобретать велосипед - активный образ жизни и пп.
нет желания будите искатиь отговорки. захотите похудет найдете и время и возможности, некоторые в фитнесс залы или бассейны чуть ли не в 00.00 часов ночи ходят, было бы желание