Нахожусь в состоянии длительного стресса (около полгода), проблема пока не разрешима. За это время сильно похудела, родственники и знакомые, которые давно не видели, в шоке. Я всегда была худой при росте 170 мой обычный вес 55 кг, сейчас стала 50 кг. Как прийти в себя, остановить похудение, кто сталкивался?
Ешьте по чуть- чуть и калорийную пищу. В чем неразрешимая проблема?
Гость
[1422681805]
#2
что значит проблема не разрешима? магний вам в помощь, витамины, отдых, отпуск, вкусная еда.
Т.
[3875051556]
#3
Я на этом форуме вечно читаю, что 50 кг при 170 см - самое то!
А вообще надо, чтобы исчез источник стресса.
Донна Роза
[1697749663]
#4
Успокоительные + плотный завтрак, обед, ужин, еще на ютубе есть прикольные подборки релакс-музыки. Просто подумайте, что вы способны управлять своими эмоциями и мыслями, несмотря на внешние обстоятельства, зачем грызть и губить себя?
Автор
[455168570]
#5
Гость
Сообщение было удалено
Имеется в виду, что источник стресса пока не получается устранить, а худею вероятно из-за этого стресса
Гость
[3138611247]
#6
Лет семь назад у меня был стресс, я похудела до 46 кг. Причину стресса я не смогла устранить. Пошла ко врачу. Диагностировали депрессию. Прописали антидепрессанты. Поправилась от них. Депрессия не ушла. Появилась бессонница. Лежала в госпитале. Сейчас весна. Надеюсь на улучшение своего состояния.
Гость
[1524500263]
#7
А зачем толстеть ? У вас прекрасный вес, просто больше уделяйте себе времени ...
Господи, какой ужас, у меня рост 159 это выходит мне 39 кг самое то???????? Я при 52 уже худой выгляжу.... Один раз весила 48 так вообще кошмар, смотреть страшно было, кстати органы пострадали, тоже из-за стресса, разводилась , правда так и не развелась, но худела тоже на глазах.
Мне кажется Автор Вам срочно к врачу нужно, и спасать ситуацию((((
Т.
[1410867038]
#9
Гость
Сообщение было удалено
Гость № 8, я не писала, что это лично моё мнение, что "50 кг при 170 самое то"))). При таком росте надо 60 кг. Но это мнение этого долбаного форума)))) Вот лично я - так вообще слон (56 размер!!!!))))))
А вот с тем, что автору надо к врачу, я полностью с Вами согласна!
Конечно к врачу, перестать нервничать, уделите внимание коже - она сейчас очень у вас страдает от потери всяких веществ, лучше заменить на время все средства на средства в составе которых есть экохимия с пробиотиками чтоб хоть так ее немного помочь, начните принимать витамины и если есть возможность смените обстановку.