Поправилась после стресса. Расскажите как вы худеете?
Почти два года назад у меня был ужасный стресс, парень изменил, сделала ребенка на стороне , ушел. Переживала я тихо. Началась депрессия. Я ничего не меняла в диете, люблю овощи, мясо и все вредное -редко. Но перестала бегать и ходить в спортзал. Результат - 12 кг за год . Начальный вес был 55 кг, рост 167. Занимаюсь понемногу спортом сейчас, сижу на диете, пью воду, но вес уходит медленно. Поделитесь своими методами
Автор
Мудрость форума: Тело
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- Очень сильно потеют подмышки!2 184 ответа
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 234 ответа
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 328 ответов
- У меня кривые ноги "О" что делать40 318 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 223 ответа
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
А как зомби была, ложилась спать, за ночь теряла несколько кг. Днём чего ела не помню, но не глоталось. Потеряла килограмм 15, в ванну сесть не могла, на коже оставались синяки от косточек.
Гость
Когда депрессия настоящая - человек худеет! Вы просто спорт бросили, а есть меньше не стали. Ничего страшного, 67 нормальный вес у вас. Питайтесь правильно и несколько кг сами уйдут.
Козявка
Гость 2 прав ,у меня когда депрессия была ,я вообще не ела ничего целыми днями ,кофе пустой,чай и сигареты ,потом страшно в зеркало было смотреть ,какая худая была
Я на пп худела, плюс упражнения дома делала. Скачала себе приложение и по нему занималась, там даже меню диеты было на каждый день. Очень удобно. Потом когда вес начал уходить медленнее, купила себе добавку плоский животик с ягодами годжи. Он ускорил жиросжигание и я даже е сть с ним стала меньше
Набрать легко, скинуть дольше( увы( re-code попейте в время спорта быстрей процесс пойдет, он на натуральном на вкус приятный, как компот
Форум: Тело
Всего: 59 614 тем
Новые темы за 3 дня: 38 тем
- Комплекс маленькой груди24 ответа
- Я потолстела15 ответов
- Измерил свой рост, 171см. 26 лет. Девушки, вы бы хотели себе такого огромного мужа, как я?21 ответ
- Как убрать запах рыбы с рук?7 ответов
- Сухая кожа после моря6 ответов
- Можно ли мыть тело шампунем?8 ответов
- Сухая кожа на ногах11 ответов
- Женский дезодорант2 ответа
- Может девушка быть стройной при таком весе?10 ответов
- Сухая кожа13 ответов
Популярные темы за 3 дня: 10 тем
- Комплекс маленькой груди24 ответа
- Измерил свой рост, 171см. 26 лет. Девушки, вы бы хотели себе такого огромного мужа, как я?21 ответ
- Я потолстела15 ответов
- Сухая кожа13 ответов
- Сухая кожа на ногах11 ответов
- Может девушка быть стройной при таком весе?10 ответов
- Как узнать свой размер груди?9 ответов
- Сухие руки8 ответов
- Можно ли мыть тело шампунем?8 ответов
- Как убрать запах рыбы с рук?7 ответов
Предыдущая тема