Что делать когда очень худые ноги

Качать. Встаёте на носочки по 100 раз несколько раз в день.

Та же проблема. Сначала узнать в чем причина. Генетика или проблемы со здоровьем?
От сюда и отталкиваться.
Если генетика, и в роду все худенькие,тогда забить и любить своё тело.
Если со здоровьем что то, к врачу.
А вообще, идти в зал и набирать мышечную массу тренажерами. Но только с тренером.

Что, что? Радоваться

радоваться

Качайте в зале, бегайте обязательно.

Икры самые ненакачиваемые мышцы. Поэтому особо переживающим ставят импланты. Но, попытаться накачать можно, всех разное строение тела. Будут как бутылочные , тощие щиколотки и комки сбоку, под вадиной появится ложная кривизна.

а можно гиалуронки накачать прямо под икру, чтобы сравнялись?

Светлые колготки носите, ничего не вкачивайте не накачивайте, пусть худые, главное - здоровые!