Мужчины в фитнес зале
Все привет! Как вы относитесь к парням, мужчинам , которые ходят заниматься в тренажерные залы , фитнес? У меня всегда было впечатление, что 90 процентов мужиков ходят туда, чтобы сделать себе огромные мышцы , широкую спину , выглядить массивно. Но есть знакомый парень, который ходит постоянно 3 раза в неделю в фитнес зал, при этом цель у него не мышцы. Он там занимается гирями , работает подходами постепенно веса гирь повышает. Делает толчок, рывок. Но у него мышц не так много , ноги и таз мощные, а вот верх ну такой средний. Он вообще говорит что работает все тело, хорошо помогает силовую выносливость и волю прокачать. Он там на время и число подьемов работает. Позабавило конечно и вот смысл твоего 3х разового еженедельного похода в зал, если ты не качаешься и не ставишь цель сделать супер мощное тело? Еще велосипед крутит, выпады и прочие стандартные упражнения делает. Ну как бы у него тушка норм, но не Арнольд шварцнегер . Знакомому 26, рост 186см.
Автор
Мудрость форума: Тело
- Очень сильно потеют подмышки!2 184 ответа
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 237 ответов
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 330 ответов
- У меня кривые ноги "О" что делать40 327 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 225 ответов
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Т.е. парень и спортивный, и не перекаченный как надувной мячик? Ну это же просто мечта😃
Гостья.
По моим наблюдениям, мужики нередко ходят в тренажёрные залы, чтобы пообсуждать машины и прочие дела, ну и физическими упражнениями можно позаниматься, если хочется 😏
Гостья.
А ваш знакомый ставит совершенно здравые и практичные цели. Вы, наверное, думаете, что большой объём мышц = высокое качество общефизической подготовки? Таки нет, ваш знакомый по ряду физ показателей (типа выносливости) многих бодибилдеров за пояс заткнет. Какой смысл быть просто огромным шкафом, только падать громче?
Тающая Зефирка
У тебя мозг украли?
В зале тренируют силу, выносливость, даже гибкость, если там не подвальная я качалка, работают над рельефом, уменьшают процент жира в организме, борются с ментальными проблемами, сгоняют стресс после работы, ходят ради общения .
Но главное то, что тебя еб*ть не должно кто и зачем туда ходит
В зале тренируют силу, выносливость, даже гибкость, если там не подвальная я качалка, работают над рельефом, уменьшают процент жира в организме, борются с ментальными проблемами, сгоняют стресс после работы, ходят ради общения .
Но главное то, что тебя еб*ть не должно кто и зачем туда ходит
Гость
Столько подробностей, словно вы к нему неровно дышите или имеете нездоровый интерес. Ещё и возраст, рост, не хватает анализов.
Как человек может, так он и занимается обычно. Если ему легче и удобнее так - он будет делать так. Зачем ему ваше мнение?
Как человек может, так он и занимается обычно. Если ему легче и удобнее так - он будет делать так. Зачем ему ваше мнение?
Гость
Есть работа на силу. А есть на выносливость. Работать только на силу нельзя. Иначе такие мышцы выдают огромную силу но быстро выдыхаются и висят мертвым грузом. Нужно работать комплексно.
Гость
Вот какое тебе дело, кто ради чего ходит в зал, ради мышц накачанных или ради спортивной фигуры?
Гость
Какую ерунду вы пишете :) у всех свои цели в зале. Кому то хочется накачаться, а кому-то - развить силу, есть силовые упражнения, а есть - на массу. Два разных подхода.
Гость
Надеюсь это шуточный пост, иначе ну простите смешно...
Гость
да даже если он просто физкультурой там занимается, все равно молодец
при среднестатистическом образе жизни современного городского жителя, физ нагрузка 3 раза в неделю это самый минимум, а уж вид нагрузки, кому какой нравится
при среднестатистическом образе жизни современного городского жителя, физ нагрузка 3 раза в неделю это самый минимум, а уж вид нагрузки, кому какой нравится
l
Т.е. тебя удивляет, что каждый живет как хочет? Ну и дура 😁
Гость
У похода в зал множество причин.
Форум: Тело
Всего: 60 468 тем
Новые темы за сутки: 20 тем
- Сколько вы весите?7 ответов
- Сколько нужно набрать, чтобы увеличилась грудь?13 ответов
- Крем для сильно сухой кожи тела9 ответов
- Чисто эстетически нет ничего красивее женского телаНет ответов
- Вырастет ли еще грудь?5 ответов
- Прыщи. Что помогло?9 ответов
- О мужском теле и дисциплине!18 ответов
- Очень сухая кожа на руках7 ответов
- Параметры девушек. Что бы поменяли в фигуре?6 ответов
- Какого роста ваш мужчина?8 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- О мужском теле и дисциплине!18 ответов
- Сколько нужно набрать, чтобы увеличилась грудь?13 ответов
- Прыщи. Что помогло?9 ответов
- Крем для сильно сухой кожи тела9 ответов
- Какого роста ваш мужчина?8 ответов
- Очень сухая кожа на руках7 ответов
- Сколько вы весите?7 ответов
- Параметры девушек. Что бы поменяли в фигуре?6 ответов
- Вырастет ли еще грудь?5 ответов
- Чисто эстетически нет ничего красивее женского телаНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема