Мужчины в фитнес зале
Все привет! Как вы относитесь к парням, мужчинам , которые ходят заниматься в тренажерные залы , фитнес? У меня всегда было впечатление, что 90 процентов мужиков ходят туда, чтобы сделать себе огромные мышцы , широкую спину , выглядить массивно. Но есть знакомый парень, который ходит постоянно 3 раза в неделю в фитнес зал, при этом цель у него не мышцы. Он там занимается гирями , работает подходами постепенно веса гирь повышает. Делает толчок, рывок. Но у него мышц не так много , ноги и таз мощные, а вот верх ну такой средний. Он вообще говорит что работает все тело, хорошо помогает силовую выносливость и волю прокачать. Он там на время и число подьемов работает. Позабавило конечно и вот смысл твоего 3х разового еженедельного похода в зал, если ты не качаешься и не ставишь цель сделать супер мощное тело? Еще велосипед крутит, выпады и прочие стандартные упражнения делает. Ну как бы у него тушка норм, но не Арнольд шварцнегер . Знакомому 26, рост 186см.
Автор
Мудрость форума: Тело
- У меня кривые ноги "О" что делать40 319 ответов
- Упражнения на ягодицы для увеличения их объема2 386 ответов
- Здесь есть действительно волосатые девушки???3 234 ответа
- ЭЛЕКТРОэпиляция бикини - ваши отзывы5 328 ответов
- Кавитация - кто-нибудь слышал?2 223 ответа
- Домашний лазерный эпилятор8 831 ответ
- Очень сильно потеют подмышки!2 184 ответа
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Т.е. парень и спортивный, и не перекаченный как надувной мячик? Ну это же просто мечта😃
Гостья.
По моим наблюдениям, мужики нередко ходят в тренажёрные залы, чтобы пообсуждать машины и прочие дела, ну и физическими упражнениями можно позаниматься, если хочется 😏
Гостья.
А ваш знакомый ставит совершенно здравые и практичные цели. Вы, наверное, думаете, что большой объём мышц = высокое качество общефизической подготовки? Таки нет, ваш знакомый по ряду физ показателей (типа выносливости) многих бодибилдеров за пояс заткнет. Какой смысл быть просто огромным шкафом, только падать громче?
Тающая Зефирка
У тебя мозг украли?
В зале тренируют силу, выносливость, даже гибкость, если там не подвальная я качалка, работают над рельефом, уменьшают процент жира в организме, борются с ментальными проблемами, сгоняют стресс после работы, ходят ради общения .
Но главное то, что тебя еб*ть не должно кто и зачем туда ходит
В зале тренируют силу, выносливость, даже гибкость, если там не подвальная я качалка, работают над рельефом, уменьшают процент жира в организме, борются с ментальными проблемами, сгоняют стресс после работы, ходят ради общения .
Но главное то, что тебя еб*ть не должно кто и зачем туда ходит
Гость
Столько подробностей, словно вы к нему неровно дышите или имеете нездоровый интерес. Ещё и возраст, рост, не хватает анализов.
Как человек может, так он и занимается обычно. Если ему легче и удобнее так - он будет делать так. Зачем ему ваше мнение?
Как человек может, так он и занимается обычно. Если ему легче и удобнее так - он будет делать так. Зачем ему ваше мнение?
Гость
Есть работа на силу. А есть на выносливость. Работать только на силу нельзя. Иначе такие мышцы выдают огромную силу но быстро выдыхаются и висят мертвым грузом. Нужно работать комплексно.
Гость
Вот какое тебе дело, кто ради чего ходит в зал, ради мышц накачанных или ради спортивной фигуры?
Гость
Какую ерунду вы пишете :) у всех свои цели в зале. Кому то хочется накачаться, а кому-то - развить силу, есть силовые упражнения, а есть - на массу. Два разных подхода.
Гость
Надеюсь это шуточный пост, иначе ну простите смешно...
Гость
да даже если он просто физкультурой там занимается, все равно молодец
при среднестатистическом образе жизни современного городского жителя, физ нагрузка 3 раза в неделю это самый минимум, а уж вид нагрузки, кому какой нравится
при среднестатистическом образе жизни современного городского жителя, физ нагрузка 3 раза в неделю это самый минимум, а уж вид нагрузки, кому какой нравится
l
Т.е. тебя удивляет, что каждый живет как хочет? Ну и дура 😁
Гость
У похода в зал множество причин.
Форум: Тело
Всего: 59 692 темы
Новые темы за сутки: 16 тем
- Я сильно волосатый1 ответ
- Похудение. Опыт1 ответ
- Сухие локти5 ответов
- Худоба это достижение?22 ответа
- Сохнут локти и колени8 ответов
- Похудение и набор мышц8 ответов
- Ляшки в виде клубники6 ответов
- Чувствую себя бомжихой14 ответов
- У меня заросли27 ответов
- Стоит ли мне худеть?9 ответов
Популярные темы за сутки: 2 темы
- отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!127 715 ответов
- Похуделочки-590 236 ответов
- Можно ли вылечить андрогенную алопецию?49 772 ответа
- Худоба это достижение?22 ответа
- Сохнут локти и колени8 ответов
- Похудение и набор мышц8 ответов
- Ляшки в виде клубники6 ответов
- Сухие локти5 ответов
- Похудение. Опыт1 ответ
- Я сильно волосатый1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема