Как бороться с отеком??

у меня часто отекает лицо,не знаю что делать не давно прочитала в инете что лактофильтрум как то помогает с этим ну якобы этот препарат убивает те бактерий которые вызывают отек,не знаю правда ли, вы принимали этот препарат от отеков или от паразитов??какой есть препарат улучшающий водный баланс организма? p.s: кстати на счет слои я стараюсь как можно меньше добавлять соль в еду,да и самая худаю и дело не в соли или в весе.