Бледное лицо

Вам надо есть больше овощей, фруктов, а также пейте оливковое масло натощак. В общем, придерживайтесь средиземноморской диеты, она самая здоровая. А эти наши запеканки, котлеты, картошку, супы и т.п бросайте.

Почаще еш салат из свёклы и борщ вари лицо будет розовым вечно молодое с румянцем от бабушки совет.

Про загар не слышали? Лето на дворе, выйдите на улицу и прощай бледность. Я тоже от природы такая бледная, что вены все видны, однако с детства загорала летом на природе, и загар стойко держится теперь весь год. Иногда зимой солярий посещаю, если хочется понасыщенней

Надо сдать кровь на общий анализ. Посмотреть гемоглобин и тромбоциты.

Если это от природы, то вам правильный дали совет о свёкле.