Очень просто, записывайтесь на приём к косметологу и все фо рил, это лучший совет, который могут дать вам на этом форуме просто такие вещи стоит доверять профессионалам, которые научены этому, а не сидеть дома и лицо себе кромсать, хоть и чешутся руки, понимаю вас, сама раньше такой была, пока меня подруга буквально за руку не отвела к косметологу. А врач сказала что не механическая чистка нужна а лечение дермы, предложила курс мезотерапии, и о счастье, это подействовало, параллельно ещё витамины принимала. Понадобилось немало времени и теперешний но в конечном счете я наконец избавилась от угревой сыпи, преследующей меня много лет. К косметологу ходить продолжаю периодически, по её назначениям только делаю все, приятная женщины и очень хорошая как специалист, Васильева Н.В. клиника Селин