Какими методами предотвращения старения пользуетесь?

Крем с сывороткой. Но это, чтобы кожа была гладкой.
А так, возраст он и есть возраст. Ничего не сделаешь.
Затянуть рожу за уши и прикидываться молодухой - не для меня. Лучше быть согласно своему возрасту, просто ухоженной.

Не работать🥲

Высыпаюсь. Лучшее средство

самый простой способ - это НЕ СТАРЕТЬ. не благодари, тему можно закрывать.

1. Держу вес.
2. Занимаюсь спортом.
3. Раз в месяц - к косметологу, дома есть вся косметика для ухода.

В 49 лет занялся бодибилдингом, как растался с женой, все эти годы 10 лет считал себя молодым. Хотя в 45 уже считал себя старым. Сейчас захандрил, за месяц две операции на почках. За все 10 лет, специально посчитал, сколько у меня было подружек, пальцы показали 54.

Не надо бы черезмерно увлекаться анти - эйджингом.
Особенно пить там что-то для омоложения, колоть, отжившие , состарившиеся клетки тоже нужны организму, он их использует для залечивания ран и болячек. Фанатичное изгнание оксидантов с иллюзорной целью омолодиться чревато поломками в иммунитете, воспалениями, опухолями. Всё за нас уже продумано. Не влезайте в природу.

Нет безобразья в природе!
И кочи, и вековые болота , и пни, --
Всё хорошо под сиянием лунным,
Всюду родимую Русь узнаю,
Быстро лечу я по рельсам чугунным
Думаю думу свою...

Криокамера)

Статья в риа.ру.
Коварные клетки зомби.
Учёные заявили об опасности омолаживающих препаратов.
Прочтите.

Принять и простить. Ну, всё когда-нибудь заканчивается.

Жаль тебя конечно,но не переживай так, все бодибилдеры выглядят старше своего возраста,да и всегда проблемы с потенцией из за приёма стероидов ,почки тоже по этой же причине пострадали

Мне 40+++. Вообще никакими. И не собираюсь. Я и по молодости то ничего не делала и ничем не пользовалась. Принимаю себя такой какая есть, особенно свою старость. Главное в старости - это крепкое здоровье и ясность ума!

Старение не возможно предотвратить. Природу не обманешь. А вам до старости еще далеко, не парьтесь.

Зачем?
Развод для ....
Спорт, питание.
Крем для лица подходящий.

Я Эвобиотикс использую. Прекрасный биолосьон с пептидным составом. Он убирает воспаления в коже, которые с возрастом у всех появляются из-за неблагоприятных факторов питания, образа жизни и экологии. И защитные силы укрепляет. Ну про банальные, но эффективные моменты тоже не стоит забывать. От вредных привычек отказаться, питаться правильно, высыпаться и отдыхать хорошенько.

Можно попить бады. Есть комплексы с антиоксидэнтным действием, у которых в составе хорошие витамины, аминокислоты. Из таких знаю антиоксидантную формулу от эвалар. Плюсом иммунитет укрепляет