29 лет дряблая кожа, помогите!
У меня есть проблема, у меня очень сильно дряблая кожа. Пыталась накачать мышцы, не выходит. Мне очень трудно делать физ.занятия так как у меня остеохондроз,но все же я делала. Мышцы практически исчезли,когда руку поднимаю болтается просто почти одна кожа((.Сама по себе я худая. Ем хорошо, и сладкого много ем, но поправиться не могу. Очень сильно торчат лопатки, там просто одна кожа, в данный момент при моем росте 173 я вешу 60 кг, но все говорят что я выгляжу на 45 кг. Что мне делать, к кому обратиться???? Ещё у меня постоянно болят все кости если я мало двигаюсь, боль проходит только при движении((у меня есть аномалия киммерли, косточка в шейном позвонке, но я думаю все что щас со мной это не из за этого. #кожа
Anonim
4 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Делайте в меру возможностей упражнения и купите спортивное питание (протеины)для поддержки мышечной массы, она очень важна, ты молода, пока крепки твои мышцы!
Гость
измените питание, займитесь спортом. даже йога или пилатес подтянут
Гость
Подсчет калорий, упражнения с гантелями для рук, планка и после массажной щетки в душе наношу крем-гель корректор фигуры антицеллюлитный Хорс Форс. Кожа с ним у меня более подтянутая и упругая
Любовь Мартыненко
Эваларовские витамины для кожи. волос и ногтей еще и для замедления старения организма и нашей с вами женской красоты) В моем случае они начали действовать за месяц, волосы лучше в первую очередь стали)
Форум: Лицо
Всего: 59 152 темы
Новые темы за неделю: 67 тем
- Неужели я такая страшная?7 ответов
- Как изменить внешность, чтобы не выглядеть, как ребенок?7 ответов
- Оцените мою внешность, пжл (парень)10 ответов
- Что не так с моим лицом?18 ответов
- Девушки,кто-нибудь пользовался косметикой бренда"Oncemore"?1 ответ
- Оцените внешность40 ответов
- Уход для мужчин11 ответов
- Что делать если очень стыдно/неприятно краситься?6 ответов
- Хорошие средства для ухода за кожей9 ответов
- Средства для лица9 ответов
Популярные темы за неделю: 26 тем
- А лицо все равно старое77 ответов
- Оцените внешность женскую45 ответов
- Оцените внешность40 ответов
- Что не так с моим лицом?18 ответов
- Профессиональная уходовая косметика11 ответов
- Уход для мужчин11 ответов
- Оцените мою внешность, пжл (парень)10 ответов
- Хорошие средства для ухода за кожей9 ответов
- Средства для лица9 ответов
- Неужели я такая страшная?7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема