Всю жизнь такая проблема. Помню, когда приехела к родителям в гости в маленький городок, там вода такая чистая и мягкая, что я летом в жару ходила по три дня с чистыми волосами, она ещё и блестели 🤩
В общем, я делаю так:
1. Подобрать просто хороший шампунь который понравится. Плюс бальзам, но бальзам наносить пока на голове шампунь, чтоб не было жира
2. Расчёску новую купить и мыть её! Раза. Неделю, чистим, моем, сушим.
3. Шампуни все стираем раз в неделю, в две недели.
4. Купите кондиционер, там увлажнитель например, и аккуратно на дальнец расстоянии слела брвглазть на волосы, но лучше именно на длину, а не на кожу головы.
5. Мытье волос завершать ополаскиванием прохладной водой.
6. Иногда навесы помогают. Лёгкие аккуратные начесы, чтобы были незаметные, правильно сделанные, даже не для объема больше, а просто так реально иногда меньше замалчиваются, или не видно что засалились
Начала прием витаминов solgar omega 3 по совету знакомой (ей помогло)
К трихологу не пойду,это развод.