Восстановление волос

Помогите пожалуйста! Я много раз красила и осветляла свои волосы, (осветление раза 4, красила раз 6+-) и из за этого у меня отпали волосы на голове, с длиной все хорошо, но я ухаживаю за длиной, а вот не знаю, есть ли смысл наносить кондиционер, бальзам и маски на волосы на голове чтобы восстановить.... Пожалуйста, кто в этом разбирается, скажите можно ли так сделать ? Как восстановить там волосы?? Так устала что они как будто вечно не расчёсанные... #волосы