Собственно вопрос даже не в масочках и рецептах, а именно в планах. Чем занимаетесь? Мы на майские едем на море. У меня 5 недель чтобы стать красоткой.
Составила план легкий:
Правильное питание - для похудения (профилактические 3 кг убрать)
Тренировки - для красивого тела (попу подтянуть, животик уменьшить)
Маски для волос - для роста, никаких проблем нет, хочется токо чтоб по длинньше были
Маски для лица - убрать слады прыщиков, выровнять его
Маски для ногтей - чтоб отрастить нормальные ногти
Обертывания от целлюлита + массаж щеткой - для гладкости и красивости попы
Что еще забыла и не учла? Что добавить чтобы было прям все-все что надо
Самое главное то что вы написали, выполнять регулярно.
Маски для лица - убрать слады прыщиков, выровнять его
ой "выровнять" лицо? не я пас
для меня это как то сильно радикально
Ну похудеете вы, сделаете это все, и дальше что? Все же это такая фигня, всем же по сути плевать потолстели вы или похудели
На пляжах все такие "красотки" с животами, отвисшими целюлитными задницами. Я со своей неидеальной тушкой прям красоткой себя чувствовала.
Даа, сходите на городской пляж))))))) любые комплексы снимает, там ТАКИЕ валяются, что я себя ощущаю иконой стиля и красоты, хотя особо никогда не комплексовала, у меня все в порядке.
У меня план примерно как у вас, но отличие в том, что это только подраздел "внешность". А у меня еще записаны другие подразделы. Например в здоровье входит поменять фитнес- программу на более сложную, начать новый сезон пробежек как снег растает. Так же есть другие разделы, и покупки, и план на работе( мой личный, никто меня не заставляет). Ну и еще небольшой план по самообразованию, правда не в серьезных науках, а типа в хобби, но без теории и практика хреново будет получаться, так что изучаю.
И это не планы на жизнь, это планы к лету! Удобно строить так планы на жизнь и загадывать не очень далеко, так легче результат дождаться. А летом начну новый этап чего-нибудь интересного, в зависимости от того что получится после весны.
Собственно вопрос даже не в масочках и рецептах, а именно в планах. Чем занимаетесь? Мы на майские едем на море. У меня 5 недель чтобы стать красоткой. Составила план легкий:Правильное питание - для похудения (профилактические 3 кг убрать)Тренировки - для красивого тела (попу подтянуть, животик уменьшить)Маски для волос - для роста, никаких проблем нет, хочется токо чтоб по длинньше былиМаски для лица - убрать слады прыщиков, выровнять егоМаски для ногтей - чтоб отрастить нормальные ногтиОбертывания от целлюлита + массаж щеткой - для гладкости и красивости попыЧто еще забыла и не учла? Что добавить чтобы было прям все-все что надо
Омоложение и похудение без диет и операций .Исчезают морщины,растяжки,целлюлит. Лаборатория по омоложению
w w w . o m o l o g e n u e . r u
o m o l o g e n i e 1 @ g m a i l . c o m
Я хочу сиськи побольше, но знаю, денег на это не будет