а в чём сложность? Нет денег или желания? Главное пробудить желание. Для тела спорт и спорт, всё подтянется и дряблость уйдёт. Для лица начните с гиалуронового ухода, по цене приемлемо и эффект понравится. Посмотрите у либридерм голубую серию или серебряную 3Д