Скинуть нужно 4 - 5 кг. Возраст какой? Состояние волос и кожи? Если всё кроме веса в порядке то за месяц - полтора физической культуры и правильного питания можно сбросить лишнее.
Красота зависит от веса и питания. Остальное не поможет
Гость
[3836926611]
#5
Кэп
Скинуть нужно 4 - 5 кг. Возраст какой? Состояние волос и кожи? Если всё кроме веса в порядке то за месяц - полтора физической культуры и правильного питания можно сбросить лишнее.
27 лет , ухоженный, красивый вид! Спасибо
Гость
[267828638]
#6
Достаточно похудеть до 53-54 ,заниматься спортом и уже больше половины преображения. Сильно не утруждайтесь, женский организм не предназначен для большой нагрузки Зубы второй важный пунк, вылечите их ,прикус исправьте. Кожа- пп, и только изредка послабления . Не загорать (фотостарение )пользуйтесь дневными кремами с спф. Это основное . Остальное волосы, маникюр, стиль в одежде это индивидуально,кому что нравится.
Гость
[3836926611]
#7
Гость
Красота зависит от веса и питания. Остальное не поможет
Точно подметили, буду худеть
Гость
[267828638]
#8
Гость
27 лет , ухоженный, красивый вид! Спасибо
А у все ок, тогда похудеть до 54,спорт добавить и все.
Гость
[3836926611]
#9
Гость
А у все ок, тогда похудеть до 54,спорт добавить и все.
Ну не все ок; надо ещё кожу освежить, но начну из похудения
Гость
[3490192047]
#10
по весу вообще максимум 5 кг скинуть, не много это. Самое простое и экономичное попринимать ванны с эмульсией Скипар, они и для похудения и от целлюлита и для общего самочувствия, кожа вообще шикарная после.
Гость
[3836926611]
#11
Гость
по весу вообще максимум 5 кг скинуть, не много это. Самое простое и экономичное попринимать ванны с эмульсией Скипар, они и для похудения и от целлюлита и для общего самочувствия, кожа вообще шикарная после.
Скинуть нужно 4 - 5 кг. Возраст какой? Состояние волос и кожи? Если всё кроме веса в порядке то за месяц - полтора физической культуры и правильного питания можно сбросить лишнее.
С чего ты решил ,что вес лишний?
Гость
[1563401818]
#13
Гость
по весу вообще максимум 5 кг скинуть, не много это. Самое простое и экономичное попринимать ванны с эмульсией Скипар, они и для похудения и от целлюлита и для общего самочувствия, кожа вообще шикарная после.
Я девушка, Рост 164, вес 58 кг..; бюджета нет