Как можно изменить себя ?

изменить себя - имеется ввиду черты характера

изменить себя - имеется ввиду черты характера, привычки

начните ходить в спортзал)

Так а спортзал причём?

при том, что измените свою внешность. Или тело к внешности не относится у вас?

Походу я не правильно выразила изначально свою мысль ,и мы не поняли друг друга )

сбрей брови

попробуйте смену стиля одежды

Всё это поверхностно. Вы это хотите делать не для себя, а чтоб произвести на кого-то впечатление. Я такая же была. А потом удалилась из соцсетей, перестала бесконечно шляться по магазинам за шмотками, перестала посещать парикмахерскую, краситься (хотя и без того красилась изредка). Всё это конечно заняло не один год, но сейчас я собой довольна без новых шмоток, причёски, цвета волос и косметики. Теперь я полностью натуральная и только так у меня получилось перейти на сторону ЗОЖ, а раньше курила, ела всякую дрянь и о спорте слышать не хотела, а про домашний уход мало чего знала. Теперь это мой образ жизни и я счастлива что был толк во всех этих телодвижениях ми не только