Красивые волосы или красивая фигура?
Опрос
Диета вредна для волос?
Автор
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Это когда я заказала dark dress на вайлдберис платье и сарафан , мне все подошло и сразу по другому и выгляжу так что советую
Елена
какой брееед. от правильного питания не лишаются волос.
анита
Ох, ну вам нужна консультация специалиста, сдать анализы на дефициты. Еще могу маску для волос посоветовать от выпадения хорошую.
Ольга
Если страдают волосы, то не такое уж это питание и правильное. По настоящему правильное питание никаких проблем со здоровьем приносить не должно, наоборот. Так что, пересмотрите свой рацион, посоветуйтесь с грамотными людьми. Для волос сейчас можно поделать масочки и попринимать хорошие витаминки типа Солгаровских или Фамвиталя. Но на перспективу конечно нужно пересматривать питание.
Гость
Фигура фигурой, а волосы-то тоже страдать не должны. Значит чего-то не хватает вашем рационе или витамины попить надо. Я пью витаминный комплекс и использую скраб для головы от The U. Волосы растут быстрее. Перхоти теперь нет и выглядят волосы намного привлекательнее, более здоровыми.
Валерия
Попробуйте протеиновое питание Турбослим. Заменяла просто 1-2 приема пищи на это питание и похудела. Особенно это меня спасало, когда целый день меня дома не было и вечером хотелось кушать. После тренировки его тоже можно, так как оно низкокалорийное.
Мирра
Как раз-таки наоборот, если питание через-чур правильное, то вполне возможет такой исход. Возможно вы исключили какой-то продукт, который очень нужен вашему организму. Поэтому восполняйте запас приемом витаминов (попейте концентрат рыбьего жира омега 3 от эвалар), минералы, в данном случае именно для волос (медь, цинк). Тогда думаю продержитесь.
Форум: Красота
Всего: 73 200 тем
Новые темы за 3 дня: 37 тем
- Я конвенционально некрасивая31 ответ
- В 15 лет я вдруг стала „старой“: это нормально или со мной что-то не так?5 ответов
- Рост девушек91 ответ
- Как принять свою внешность?4 ответа
- Вес 72 при росте 1647 ответов
- Хороший питательный крем на зиму11 ответов
- Крем для лица для комбинированной кожи?5 ответов
- Кто-нибудь моется маслом для душа?9 ответов
- Обветрила руки до трещин и крови: чем увлажнить и восстановить кожу12 ответов
- Привлекательной девушкой можно только считаться17 ответов
Популярные темы за 3 дня: 21 тема
Следующая тема
Предыдущая тема
Теперь заменила мучное и сладкое на сухофрукты и орехи, мед. Пью свежевыжатые фруктовые соки.
Буду получать минералы, витамины, аминокислоты.
Но придётся много двигаться. За час бега сжигается всего приблизительно 400 калорий, это меньше, чем 100 грамм орехов.
Получится ли у меня сбросить через спорт? #внешность