Рост 162 , вес 66
Мне 19 мой рост 162 см, вес состовляет 66 кг , до беремеености я весила 52-54 кг, во время беремеености и после родов примерно месяц было все отлично , начала резко набирать вес , продолжалось это 7 месяцев пока не начала заниматься спортом, придерживаться правильного питания , прошло больше месяца (вес стоит на месте) страшно в зеркало смотреться бока, живот, цилюлит появился , что я делаю не так, как это исправить,
Автор
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Здесь не консультация для бегемотов.
Гость
Сиди на диете а не на калориях и спорте. Изучи эту тему. Два варианта раз в 24 часа есть. И самый сложный безуглеводка без соли, пареные овощи и рыба. Из питья компот без сахара и вода.
Ват- ник
Вам всего 19. Придете в форму быстро. Да и не такая вы уж толстая. Скорее мягонькая.
Гость
Молодец, 19 и родила уже
Гость
Думаю надо заняться спортом и питаться до 1500 ккаллорий в день. Все банально и очевидно.
Гость
Считать калории, поменьше солить, убрать хлеб и сладости.
Гость
Вам надо не об этом беспокоиться, а о том, что рано родили. Это реально беда. Юность угробить так себе... Вы моя ровесница. Не понимаю (и не хочу понимать), что движет такими людьми.
Гость
В 19 лет, может, визуально выглядите рыхлой, но так-то критичного ничего нет. Пока кормите, сложно скинуть вес. Питайтесь правильно. Не сидите на диете, а просто ограничьте мучное, сладкое, вредное сочетание продуктов (мучное + мясо), сладкое и жареное переносите на первую половину дня
Автор
Вам надо не об этом беспокоиться, а о том, что рано родили. Это реально беда. Юность угробить так себе... Вы моя ровесница. Не понимаю (и не хочу понимать), что движет такими людьми.
В чем это беда? В том что в моей жизни появилась частичка меня ,поэтому я жизнь себе угробила? У меня семья, муж любимый, ребенок, квартира, я счастлива!
Форум: Красота
Всего: 73 016 тем
Новые темы за месяц: 378 тем
- Почему мужчины и общество унижают настоящую красоту?14 ответов
- Детский крем4 ответа
- Мне 30. Я смотрю в зеркало и вижу старуху11 ответов
- Отсутствие внешности2 ответа
- Какие оттенки теней подойдут под набор тушей для ресниц?7 ответов
- Почему мужчины не следят за собой?15 ответов
- Девушки модельной внешности7 ответов
- Девушки с внешностью ниже среднего47 ответов
- Проблемы с кожей5 ответов
- Подскажите а кожа на голове может сгореть если человек коротко подстригся?4 ответа
Популярные темы за месяц: 170 тем
- Ухоженность женщин это уже миф?203 ответа
- Тюнинг у женщин91 ответ
- 31, плохо выгляжу (фото), здоровье80 ответов
- Назвали женщиной58 ответов
- Девушки маленького роста58 ответов
- Девушки с внешностью ниже среднего47 ответов
- Россиянки это тоже француженки, но только красивее?26 ответов
- 18 лет и 35 огромная разница во внешности???24 ответа
- Почему мужчины не следят за собой?15 ответов
- Какие изменения во внешности у вас после 35 лет?15 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема