Подскажите, что носить?

Проблемы с гормонами - любимая отмазка толстух ))
Лечить лень и обжорство медикаментами не нужно, Настя.
Начни правильно и в меру питаться, займись спортом, больше двигайся, сжигать калорий больше, чем потребляешь в виде еды - и всё, ты нормализуешь свой вес, и все проблемы, которые из-за своей толстой финуры не можешь сейчас решить, решишь быстро.
Удачи !

Проблемы с гормонами - любимая отмазка толстух ))
Лечить лень и обжорство медикаментами не нужно, Настя.
Начни правильно и в меру питаться, займись спортом, больше двигайся, сжигать калорий больше, чем потребляешь в виде еды - и всё, ты нормализуешь свой вес, и все проблемы, которые из-за своей толстой финуры не можешь сейчас решить, решишь быстро.
Удачи !

Похудение может занять и несколько лет, зачем лишать себя красивой одежды на это время?

Проблемы с гормонами - любимая отмазка толстух ))
Лечить лень и обжорство медикаментами не нужно, Настя.
Начни правильно и в меру питаться, займись спортом, больше двигайся, сжигать калорий больше, чем потребляешь в виде еды - и всё, ты нормализуешь свой вес, и все проблемы, которые из-за своей толстой финуры не можешь сейчас решить, решишь быстро.
Удачи !

худеть. наладить питание,не как диету.а как образ жизни. проблемы с гормонами только должны подтолкнуть налаживать питание. а не использовать как отмазку. у меня тоже была проблема, да с ней быстрее и проще разбарабанится как бочка,держите себя в руках. иначе это никогда не закончится и вы будете набирать и набирать,оно вам надо?
по одежде: посмотрите по сайта магазнов или на WB. поизучайте что носят изыестные люди с вашим ростом и размером, что рекомендуют (можно на ютубе глянуть ролики) и примерно себе набросайте что,потом по магазинам и мерять,мерять.

худеть. наладить питание,не как диету.а как образ жизни. проблемы с гормонами только должны подтолкнуть налаживать питание. а не использовать как отмазку. у меня тоже была проблема, да с ней быстрее и проще разбарабанится как бочка,держите себя в руках. иначе это никогда не закончится и вы будете набирать и набирать,оно вам надо?
по одежде: посмотрите по сайта магазнов или на WB. поизучайте что носят изыестные люди с вашим ростом и размером, что рекомендуют (можно на ютубе глянуть ролики) и примерно себе набросайте что,потом по магазинам и мерять,мерять.

худеть. наладить питание,не как диету.а как образ жизни. проблемы с гормонами только должны подтолкнуть налаживать питание. а не использовать как отмазку. у меня тоже была проблема, да с ней быстрее и проще разбарабанится как бочка,держите себя в руках. иначе это никогда не закончится и вы будете набирать и набирать,оно вам надо?
по одежде: посмотрите по сайта магазнов или на WB. поизучайте что носят изыестные люди с вашим ростом и размером, что рекомендуют (можно на ютубе глянуть ролики) и примерно себе набросайте что,потом по магазинам и мерять,мерять.

Проблемы с гормонами - любимая отмазка толстух ))
Лечить лень и обжорство медикаментами не нужно, Настя.
Начни правильно и в меру питаться, займись спортом, больше двигайся, сжигать калорий больше, чем потребляешь в виде еды - и всё, ты нормализуешь свой вес, и все проблемы, которые из-за своей толстой финуры не можешь сейчас решить, решишь быстро.
Удачи !

худеть. наладить питание,не как диету.а как образ жизни. проблемы с гормонами только должны подтолкнуть налаживать питание. а не использовать как отмазку. у меня тоже была проблема, да с ней быстрее и проще разбарабанится как бочка,держите себя в руках. иначе это никогда не закончится и вы будете набирать и набирать,оно вам надо?
по одежде: посмотрите по сайта магазнов или на WB. поизучайте что носят изыестные люди с вашим ростом и размером, что рекомендуют (можно на ютубе глянуть ролики) и примерно себе набросайте что,потом по магазинам и мерять,мерять.

У меня реально проблемы с гормонами, фото вам отослать анализов ? Я год назад 45 кг весила , сейчас 70, а спортом мне заниматься нельзя , у меня астма, запрещено , сказали пить таблетки и меньше есть . Хотя я и так не особо много ем , не испытываю страсти к еде, если только к кашкам с сыром . Думайте пожалуйста головой прежде чем такое писать

Привет, попробуйте найти сайт Мой здоровый рацион
мне в свое время очень помог

насчет гормонов посоветую канал доктора Ковалькова
и канал Катя Янг
масса полезной инфы, чтобы ваши врачи не ошиблись, все важно перепроверять

насчет одежды
носите короткие топики под пиджак мужской с плечами
и джинсы высокие темные однотонные и обувь в цвет брюк
или шорты а-силуэта на высокой талии
юбки тоже на высокой талии мини пышные и каблук
волосы наверх зачесывайте
платформу используйте тогда пропорции будут лучше издалека выглядеть

сделайте фотографии себя на расстоянии 5 метров фигуры
3 метра
и 1,5 метра

у каждого есть достоинства и есть недостатки
просто с помощью профессионалов звезды умеют подчеркивать достоинства и скрывать недостатки, так и вы действуйте
подчеркивайте ноги (короткая длина, каблук) и рост увеличивайте

узнайте свой цветотип
это вас освежит и омолодит, выделит цвет глаз ваш цвет одежды, если подобрать грамотно

узнайте свою длину пропорций
и носите все правильной длины и вы визуально похудеете кг на 5

найдите курсы стилистов или мастер-классы и сходите поучитесь
очень полезные навыки для многих ситуаций