У кого плохие зубы?

А вы уверены, что ваш врач вас не "разводит"?
Кариес не может развиться за 3 месяца, даже если бы совсем не чистили зубы все три месяца.
Может вам врача сменить?

а черт его знает, может с жкт проблемы, такое часто бывает на фоне дисбаланс жкт, нарушение микробиоты во рту и т.п.
советую обратиться к опытным специалистам, например, в клинику президент

что-то мне подсказывает, что дело не в уходе...
Мой стоматолог ушел года 3 назад и мне пришлось сменить врача.
И знаете, при прошлом стоматологе я его посещала чуть ли не каждую неделю, сейчас же, я хожу раз в год-два!
Мне так же рекомендовали - ирригатор, электрическую зубную щетку и зубочистки с ниточками, забыла как они называются.
В этом году купила себе новую щетку электрическую Oclean, это прям огонь! Она работаете через приложение и можно здоровье и качество зубов отслеживать в реальном времени...
Поэтому, мой вам совет - смените врача!

Здравствуйте! У меня похожая ситуация, зубы тоже стали портиться, хотя раньше проблем не было. Тоже все эти ирригаторы, нити, щетки… а кариес все равно находит лазейки, как назло, в межзубных пространствах. Вот прям ваша история про меня! После 30 началось… У меня, к сожалению, уже больше пломб, чем хотелось бы. Попробуйте сменить зубную пасту, а то у меня такое чувство, что паста не справляется. Может дело в составе? А еще, я слышала, что хороший кальций помогает укрепить зубы, например, эваларовский Кальций хелат, в нём витамины Д3 и К2 для лучшего усвоения и не откладывается ничего там, где не надо. Может, стоит попробовать?

Мне 26 лет, уже 10 пломб… а сколько у вас уже? Насчет кальция задумалась