Зависит от того,в каком регионе Вы живёте. Есть регионы с повышенным содержанием фтора в воде, есть с пониженным. Но вообще фтор полезен для эмали зубов, людям с ослабленной эмалью делают фторирование зубной эмали, чередуйте: месяц со фтором, месяц - без.