Как зубам белизну возвращаете, какие пасты берете?

дык к стоматологу иди

Покупаю обычную пасту Колгейт. Называется паста - отбеливающая от чая кофе и табака
Выглядит как чёрный тюбик 75 мл , с красной полоской сверху тюбика.

А сама эта паста имеет голубой цвет. Отбеливает на отлично. Так что рекомендую.

Паста сплат ликвум гель, она налёт снимет, а после нее рокс медикал минералс на ночь, чтобы не заходились
Кофе через трубочку, я серьезно.
Еще говорят ультразвуковые щетки хорошие, но я не пробовала

покупайте только импортные пасты желательно из Европы привезенные именно оттуда, а не в маркетплейсах и супермаркетах всякую "шляпу", и будет вам счастье... забудете о зубном враче на годы. белезна вернется... а,ну и электрическую щетку купите

Если не можете отказать себе в кофе, то попробуйте полоскать рот обычной водой сразу после употребления кофе. Магазинные пасты слишком абразивные для эмали лучше обсудить со стоматологом. Есть профессиональные пасты, но не стоит злоупотреблять.
Проф.отбеливания стоматологи тоже не рекомендуют, она усугубляют. Возможно, лучше иногда делать проф.чистку, она немного отбеливает, но после нее некоторое время нельзя употреблять ничего красящего.