Это ужасно! Но я храплю! Мне стыдно перед домашними, но ничего сделать не могу! Иногда я прилягу немного отдохнуть, читаю, потом закрываю глаза, слышу все, что вокруг происходит ( телевизор, разговоры), а мне говорят , что я в это время храпела. Капец! Как избавится от этого или как хотя бы уменшит децибелы?
можно к соседу,тогда никто ничего больше не скажет
Миллениум
[119309416]
#3
Спите только на боку или на животе. На спине не нужно.
Анна
[3372181571]
#4
купите ортопедическую подушку. Мне помогло)
Ната
[2618558001]
#5
В возрасте многие женщины храпят. Мой сын, когда ночевал у бабушки, часто просыпался от ее храпа и будил ее, чтоб перестала храпеть.
Язва
[163870477]
#6
А у меня кот иногда храпит)))
морячок
[1100514117]
#7
Храпящая женщина это конечно жесть. Наверное стоит спать одной с плотно закрытой дверью
Гость
[3228648922]
#8
Миллениум
Сообщение было удалено
Да храпите на здоровье! Спать на боку и животе - потом заломы на лице.
Гость
[1120383377]
#9
мой мужчина к этому относится нормально, почему им можно, а нам нет?
Храпунья
[3953933147]
#10
Да сплю я на боку всегда, даже на животе моя любимая поза, Всеравно храплю. У меня даже хомячок храпит! Умора! А МОРЯЧОК прав это жесть, когда женщина храпит! Сама себя не люблю хранунью!!!
Гость
[3604094506]
#11
Та же беда... Особенно когда простужаюсь - туши свет, бывает, даже просыпаюсь от собственного храпа. Жесть...((((((( А муж вообще не храпит, и прикалывается иногда. А мне так стыдно...
я храплю. трагедии не делаю. мне чуть больше 20. может когда-нибудь пойду на какое-нибудь обследование... но для этого нужна веская причина. Но веская причина даже умиляется когда слышит мой храп.
Что женский, что мужской храп - причины одни. Курите? Лишний вес? Бросайте и то и другое, а также рекомендую смягчать дыхаиельные пути процедурами через ингаляторы махольда - например, маслами ели, пихты. У меня у мужа такая же была проблема - вот успешно боремся с ней.
Viki-Rom
[3190849116]
#14
Я тоже храплю, мне 21. вес 50 кг, проблем с сердцем нет, не курю вообще, не пью. Началась эта проблема года 2 назад. Не знаю. вообще почему???
у меня в семье никто не храпит!
вадим
[107664749]
#15
Лечение некоторых видов астмы и храпа.
Выход из ситуации в этой ссылке
http://yadi.sk/d/sxBHNqAs5JhvO
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!