Как быстро накопить в организме витамины гр.B?

самым удачным считается нейромультивит

А как вам Мульти-табс В-Комплекс? там кажется всего побольше будет

Бананы - 2 раза в день, имеет почти всю группу витамина В

овес, отвар из овса чистый витамин В (варить в эмалированной кастрюле)

Витамины группы В есть в инъекциях.

Надо обратиться к врачу.

Но помните, что передоз витаминов вызывает худшие последствия, чем недостаток.

Это, как и БАДы совсем неисследованная область. Клинических испытаний не проводится. Одна болтология.

А почему вы решили, что не хватает витаминов гр. В ?

Начитались о том, какие они замечательные ?

Почитайте ещё рекламу чего-нибудь, если вы легко внушаемы, то клюните на что-то другое... уколы очень болючие... только в наказание их колоть...

Есть за что вы себя хотите наказать, лишить возможности сидеть на попе, голуба ?

С этим В лучше не перестарайтесь!!! А то еще хуже будет, лучше бананы и да, вам уже посоветовали - овсяная каша каждое утро. Не надо "быстро", надо качественно.

ВИТАМИНЫ в организме НЕ НАКАПЛИВАЮТСЯ!!! почитайте мед.литературу, что ли..

как все водорастворимые витамины, витамины группы В не накапливаются.