Рецепт точно не помню, там овсянка, банан для вкуса и склейки теста, чуть молока, много корицы и чуть-чуть ванилина. Получилось довольно вкусно, ну, на мой взгляд. А можно и яйцо добавить и немного сухофруктов
Погуглите " печенье овсяное диетическое", рецептов много, выберете на свой вкус
Независимая
[3928643457]
#2
Поменьше сахара и будет диетическое.
Вместо сахара можно добавить сахарозу или фруктозу.
Гость
[364407426]
#3
Ну вот например овсяное на йогурте, несколько вариантов, в том числе и без муки http://lapshamaria.blogspot.com/2012/03/blog-post_28.html
А вообще в любом печенье обычную муку можно заменить на цельнозерновую, она полезней и менее калорийна.
А можно взять хлопья "4 злака", измельчить их в блендере или кофемолке в муку и заменить часть муки в любом рецепте. Я так блины делаю, например.
Гость
[3878468378]
#4
морковное печенье, поищите
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!