Сколько морской …

Сколько морской капусты нужно употреблять в день?

Сколько морской капусты нужно употреблять в день чтобы в организме было достаточное содержание йода ?

02 марта 2013, 19:24

Гость

[3634762313]

Ответить автору

14 ответов

Последний — 04 марта 2013, 00:36 Перейти

Блондинка

[2122384619]

02 марта 2013, 20:40

154 грамма

Гость

[1014620162]

02 марта 2013, 21:03

Йод есть в рыбе и во всех морских продуктах и даже в морском воздухе. Если вы взрослый человек без выраженного йододифицита, нормально питаетесь и раз в году бываете на море, и не проживаете постоянно в горах, то вам вообще этого достаточно. Уделять внимание содержанию йода надо детям и беременным

Мартышка

[155775044]

02 марта 2013, 21:26

Один кочан.

Гость

[4093914477]

02 марта 2013, 22:00

Мартышка

Сообщение было удалено

Морская капуста не в кочанах)))

Ната

[3526463367]

02 марта 2013, 23:14

Ведро

Ната

[3526463367]

02 марта 2013, 23:17

Гость

Сообщение было удалено

во дура серьёзная

Гость

[140335832]

02 марта 2013, 23:24

морская капуста ... беееееееееее, она же невкусная...

Гость

[2203052256]

03 марта 2013, 00:28

мне стыдно, но так и не могу до сих пор заставить себя ее съесть

теперь специально попробую

Скотти

Индивидуальный статус

[6365474]

03 марта 2013, 01:43

Ее используют иногда вместо соли - еду присыпают.

Гость

[2988429959]

03 марта 2013, 09:26

#10

Корейцы лелают из нее салат,она даде не пахнет специфически.Но,я ее и такой люблю:))

чувак

[932942782]

03 марта 2013, 14:36

#11

Блондинка

Сообщение было удалено

эт о все еще про капусту?

Похожие темы

Жиросжигающий суп.Кто пробовал?

10 июля 2008, 00:49

44 ответа

чувак

[932942782]

03 марта 2013, 14:36

#12

Гость

Сообщение было удалено

с уксусом нормально

Гость

[1014620162]

03 марта 2013, 15:49

#13

А я люблю. В разном виде. Иногда сама ее как элемент в салат. Даже с огурцом, помидором нормально сочетается. А с болгарским перцем, морковкой, яйцом, грибами, мидиями вообще отлично.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!