врач диагностировал депрессию + у меня вегетативные проявления которые мешают жить и панические атаки.. занимаюсь с психотерапевтом, вроде как нравится он мне по общению, но он настаивает на приеме …
Можно, я вылечила с помощью психотерапии и отличного психолога !
Если интересно напишите
Здравствуйте, Ольга! Мне очень интересно, можно с Вами пообщаться на эту тему? Если будет возможность моя электронка bazanat @mail.ru
Гоните от себя плохие мысли, больше общайтесь, гуляйте, смотрите комедии, читайте лёгкие, позитивные книги, занимайтесь любимым хобби, слушайте любимую музыку. Занимайте себя чем-то, не надо сидеть и бояться, надо отвлекаться, депрессия пройдёт.
А как в дипресии смотреть комедии и слушать музыку? В ней сам себе не рад. А вы про музыку..
Здравствуйте.
Извините, что не туда..
Может кто-то может подсказать..
Нет денег уже ходить по больницам.
Мучают ПА, ВСД. Часто сердце барахлит, будто перевороты делает внутри.. Теперь начало сдавливать посередине груди. Именно при физ. нагрузке,когда жарко, душно..
Сердце в то время не барахлит, дишать могу нормально, но так сдавливает, сживает, что начинается паника ужасная!.
Может у кого-то что-то похожое было... Подскажите, пожалуйста)
Здравствуйте. 8 лет постоянно тошнить , без рвоты, просто сильно и мучительно, первый год я потратила на выяснения причины , оказалось , что это психологическое. Поставили диагноз Тревожно-фобическое расстройство,врач говорил, что возможно! из за тревоги меня тошнит, надо убрать тревогуи все пройдет.Я была у многих психотерапевтов Санкт - Петербурге лежала в инстетуте Бехтерева, ,но не один не смог помочь мне ,все разводили руками. Одна надежда на таблетки... Из всех препаратов мне больше подошли АД из группы СИОЗС ,такие как Золофт,Прозак, Паксил , но они помогали лишь на 50%.все равно тошнота оставалась.даже при наращивании дозы, и мешала жить, Эглонил,фенибут,миртазапин,амитриптилин адаптол,алпрозалам,атаракс - НИЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ!!!! Тошнота остается все равно .Я не могу нормально жить. Подскажите, что мне делать? Как мне найти тот препарат,который избавит от этой дряни на 100% .хотя бы во время его приема,я готова пить его всю жизнь волосы выпадают головокружение почва из под ног уходит помогите заранее
Помоги вам Господь! Мне очень вас жаль
Здравствуйте.
Извините, что не туда..
Может кто-то может подсказать..
Нет денег уже ходить по больницам.
Мучают ПА, ВСД. Часто сердце барахлит, будто перевороты делает внутри.. Теперь начало сдавливать посередине груди. Именно при физ. нагрузке,когда жарко, душно..
Сердце в то время не барахлит, дишать могу нормально, но так сдавливает, сживает, что начинается паника ужасная!.
Может у кого-то что-то похожое было... Подскажите, пожалуйста)
Идти к психиатру и подбирать лечение СИОЗС + бензодиазепины, без фармакологии вы уже не выйдите из этого состояния. И чем дольше тянете, тем только хуже будет. Ваш диагноз Паническое расстройство F41.0.
Все эти панические атаки - притворство и вранье.
Дура или дурак который ничего не знает.вам бы такого!
Если бы ВЫ осознали, что смерть - это завершение жизни, и вы умрете и умрут ваши дети и внуки и умерли все предки (никто не прожил 300 лет), то поняли бы, что это неотвратимо. Это просто событие. Но солнце так же светит и рождаются новые люди и опять умирают...У нас МОМЕНТ ЖИЗНИ, и его надо прожить в удовольствие. А вы за что цепляетесь? Умейте говорить "здравствуй", "нет" и "прощай".
Наверное вы не знаете что такое па.рассуждать так безграмотно.да хоть как думай это не уберешь без помощи
Что такое по-вашему "качественнее пойдет"? Он хотел сказать,что вместо состояния фобии вы в течение 12 часов будете как размазанная,квелая и спокойно-унылая. Вы будете очень сильно хотеть спать в течение 12 часов после приема таблетки. А захотев однажды слезть с антидепов,вы ощутите такие ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ,ЧТО МОМЕНТАЛЬНО ОПЯТЬ ПОЗВОНИТЕ ДОКТОРУ,ЧТОБ ОН СРОЧНО ВЫПИСАЛ ВАМ ЭТИ ТАБЛЕТКИ....после приема сильнейших антидепов я слезала с них с помощью выматывающих тренировок,горячей ванны перед сном,плюс корвалол от тахикардии. Тахикардия причем началась оттого,что я в один день бросила прием таблеток. Я спать не могла,хотя при этом 9 часов работала на ногах,потом тренировка и плюс рассла ляющая ванна и спокойная релксационная музыка. Глаза не закрывались,сердце как бешеное колотиллсь. И тогда я пончла всю суть подсаживания таких дурех как я на антидепы.
У меня ПА начались 5 лет назад, сначала не понимала, что со мной, думала, что смертельно больна. Обследовалась с ног до головы в кардио лежала, у эндокринолога и тд. Сдала на всё что можно, вплоть до онкомаркеров, даже хотела идти к онкологу на приём, так как не верила врачам. Потом кардиолог прописала небиволол, с ним приступы ПА прошли (внезапный страх, сердцебиение, давление, головокружение, конечности холодные и тд). Спокойно выносила и родила второго ребёнка. 4,5 года не было ПА. Потом череда событий и как-то проснулась с ПА. Поняла, что нужно идти к психотерапевту. Пришла, она сразу антидепрессант Серлифт и вторые таблетки. Лучше бы я их не принимала!!! Первые 4 дня по пол таблетки, у меня начались внезапные вспышки страха, причем такого, что прямо сейчас я умру, чего не было. Но когда на 5 день я выпила целую таблетку антидепрессанта к вечеру началось: страх, тахикардия, дети муж сильно раздражают, желание зарезать себя ножом. Я глицин 7 штук под язык и карвалол. Тело в треморе. Вроде отпустило. В ночь уснула, прослулась через час опять в таком состоянии, но хуже. Тело от живота до макушки огнем горело, тахикардия, страх, что всё нужно вызывать скорую, но думаю, что я им скажу .. всё тело трясет, зрачки расширены и т.д. Я 2 часа ходила по комнате туда-сюда. Глицин, карвалол. Вроде легче, уснула. Утром на работу, Я еле дошла, до обеда сидела как в тумане, всему телу горячо, трясет. Да, и с 3 дня аппетит пропал вообще!!! Я бросила эти антидепрессанты. На следующий день на работу не пошла, не могла встать, такое ощущение, что перепиоа алкоголь вчера, голова болит, ужасная тошнота, рвота. Более менее легче стало только через 4 дня после отмены. Не уж то нельзя по другому лечиться??
Милая дама номер 8! Таблетки надо принимать с умом. Во-первых их подбирают. И бывает меняют по пять препаратов. Поэтому лучше всего ходить на частные приемы к врачам из психушки - у них больничная аптечка и они могут дать на пробу лекарства, чтобы самой не покупать, а потом выбрасывать, если не подошел.
Во-вторых надо подбирать дозу. При правильном подборе человек не сонный, а просто уравновешенный и спокойный.
В-третьих, в это же время человек начинает менять собственное восприятие жизни. Находит новые хобби, идет на фитнесс, йогу, медитацию, находить позитивное общение.
В-третьих, соскакивают с таблеток постепенно. Есть синдром отмены и поэтому начинают медленно уменьшать дозу.
Здравствуйте позвоните мне пожалуйста у меня маленький тоже такая ситуация помогите мне пожалуйста позвоните +380958959129
Я согласна, что очень часто люди сами себя накручивают и это надо искоренять
Но вы знаете, когда человеку х**во, как вы это ни называйте, то ему хочется что то с этим делать. Когда у меня умер муж, я практически сошла с ума, плакала постоянно, боялась выходить на улицу, жила как будто в тумане. Я пыталась заглушить своё состояние много работая, но это только подкосило здоровье Полностью выйти из депрессии я смогла только спустя 4 года после случившегося. Я пила успокоительные и таблетки, в том числе антидепрессанты
Привыкания не возникло. А помогло всё вместе я думаю Главное поддержка
Здравствуйте позвоните мне пожалуйста у меня маленький ребёнок тоже такая ситуация помогите мне пожалуйста позвоните +380958959129
Тогда дорога в дурку, если себя не контролирует. Чего ТУТ сопли жевать?
Тебе дорога в дурку ***
Здравствуйте позвоните мне пожалуйста у меня маленький ребёнок тоже такая ситуация помогите мне пожалуйста позвоните +380958959129
Здравствуйте, я практикующий психолог. Для того чтобы с ПА попрощаться навсегда, таблетки не помогут! Сначала нужно понять механизм возникновения и что вообще это за зверь такой. Ведь когда ты борешься с неизвестным - оно пугает ещё больше!
Итак, что же такое ПА?
ПА - это внезапный всплеск гормонов страха, заставляющий испытывать повышенную тревожность и вегетативные симптомы, связанные с инстинктом выживания (проще говоря - это испуг собственной вегетатики).
Т.е. человек, в какой-то напряжённый период своей жизни, испугался, что организм вдруг себя как-то начал вести не так, как раньше(резкое сердцебиение, головокружение, отделка, нехватка воздуха и прочая вегитатика). И таким образом, направил все свое внимание на объект страха. Вдобавок к этому всему, начал мониторить свое состояние и ходить по врачам, доказывая что у него точно сердечный приступ. Что уже является априори неверным решением.
Наша психика так устроена, что если мы чего-то испугались и начали этого избегать, значит это 100% опасность! И не важно это внешний мир или внутренний! А раз это опасность, то каждый раз когда будут возникать симптомы, похожие на начало ПА. У человека автоматически будут вырабатываться гормоны стресса, как на любую другую опасность и он будет бояться ещё больше. Так, люди годами продолжают себя пугать своими же естественными реакциями, не понимая, как разорвать этот замкнутый круг.
Спасение заключается в прекращении борьбы со своими реакциями и симптомами. В этом помогают различные практики, медленное дыхание, переключение внимания, навык стороннего наблюдения... и т.д., но за 1 раз ничего не меняется!
P.s. таблетками вы лишь приглушите симтоматику, но свой мозг не обдуриш , и рано или поздно он все равно вспомнит чего боялся и опять начнёт вас "спасать" усилением вегитатики. Вот поэтому так часто все возвращается !
Если нужна помощь - обращайтесь.
Почта ilonchik207702@gmail.com или телеграм @psyhologilona
Мне кажется, что депрессию можно побороть силой воли. Взять себя в руки, отвлечься,перебороть свои страхи. Но это очень тяжело, при том что полная апатия ко всему.
А вы знаете,что такое депрессия? Это не плохое настроение в течении года. Это полное отсутствие желания жить, никто и ничто не волнует, человека будто закрывают в коконе, откуда он ничего не видит. В этотом состоянии люди могут вообще не выходить из дома годами, даже если ребенок плакать будет, мать это не трогает совсем. А вы тут про силу воли, насмешили.
Пейте антидепрессанты сейчас многие их пьют и не юойтесь
Чтоб у твоих детей такое было.. чтобы не писали черствый бред. Тебе повезло родиться с крепкими нервами , вот и сиди и не вякай
Как можно желать плохое кому-то, особенно детям?Что вы за человек?
Не бойтесь психфармы, пропить курс и всé будет хорошо, я принимаю полтора года ад, уже уменьшаю, живу как прежде, работаю, всé как обычно, а диагноз тревожная депрессия...
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
У меня такие страшные ПА,что все другие нервные когнитивные расстройства-для меня и не расстройства вообще. Я на работе начинала трястись от ужаса,что вроде как забыла младшему в садик положить в шкаф чистые трусы и штаны.за старшую переживала,что она на трнировке вдруг упадет в голодный обморок,а вдруг обо мне в школе подумают что я плохая мать,а вдруг мой начальник на работе попросит меня сверхцрочно остаться.а я не могу,мне нужно успеть в садик.... могу продолжать бесконечно. При ПА у меня буквально волосы от ужаса дыбом вставали.Поэтому я пошла к психиатру.
Скажите пожалуйста , как все закончилось , я в отчаянии