Чем можно устранять проявления себорейного дерматита?

Страдаю себорейным дерматитом, который проявляется на лице в виде покраснения кожи с последующим шелушением кожи и на голове в виде образования прыщей. Начинает проявляться себорейный дерматит у меня как правило через 2 дня после поедания уксусосодержащей пищи, колбасы, сосисок и прочей вредной пищи. Какие советы можете мне дать? Чем можно устранять проявления себорейного дерматита? Иногда бывает съешь что-то, а оно оказывается вредным, - и проявляется себорейный дерматит. Насколько я поняла, покраснение кожи снимается разведённым в воде 1:1 6%-ный яблочный уксус, а сам себорейный дерматит не лечится. Часто обращалась за помощью к дерматологам. Одна дерматолог мне выписывала мази с гормонами. Последний дерматолог сказал, что мази с гормонами - это наркотики для кожи, и их наносить на кожу категорически нельзя. Сам мне этот последний дерматолог выписал в том числе антибиотик. Антибиотик заглушил себорейный дерматит. Но этот антибиотик очень вреден. Этот последний дерматолог сказал, что это у меня просто свойства кожи такие. Может, в моём случае помогут только диета и разведённый в воде яблочный уксус?