Мы постоянно болеем , …

Мы постоянно болеем , как это предотвратить ?

Особенно часто начала болеть я , но мч не отстаёт . То отключат на месяц горячую воду , а пока нагреешь с тазика сольёшь на себя , перемерзнешь сто раз . То дома прохладно и мч забудет форточку закрыть . То просто не с того не с сего болеем . К примеру я здорова сейчас , он же вышел на работу и заболел , говорит там все болеют видимо и подцепил заразу , выходной сейчас взять нельзя , пошёл больной на работу . Но думаю спустя несколько дней я тоже заболею , уже чувствую горло першит . Так и выходит , что один из нас заболел , уже практически вылечился и тут же заболевает второй . Можем болеть по два раза в месяц . Раньше такого не было , имммунитет был хороший у мч , вообще за год мог раз или два приболеть и все , я болела чаще , но тоже не каждый месяц . Как это предотвратить ? Внешне наоборот поправились , не доходяги и как дедушка говорит , на Вас посмотришь и не скажешь , что Вы такие слабенькие и болезненные .

06 февраля 2018, 12:16

Автор

[1174066168]

Ответить автору

36 ответов

Последний — 31 июля 2021, 23:05 Перейти

Гость

[1335802347]

06 февраля 2018, 12:20

укрепляйте иммунитет. сколько км в день проходите пешком? сколько часов ежедневно бываете на свежем воздухе? (именно на свежем - на природе, а не в центре города). что едите?

Гость

[387677931]

06 февраля 2018, 12:20

анализы сдайте и начинайте курс витаминов

Удивляюсь

[3190222167]

06 февраля 2018, 12:22

Вам надо пожить отдельно. Это неспроста - ваши частые болезни.

Гость

[1174066168]

06 февраля 2018, 12:28

Гость

Сообщение было удалено

Хожу пешком мало , от 2-7 км . Но иногда и того не прохожу .

гость

[2783098294]

06 февраля 2018, 12:31

Напишите ваш емейл, поделюсь, как решила точно такую же проблему. Здесь писать не хочу, много "писателей" гадостей в комментариях.

Гость

[1335802347]

06 февраля 2018, 12:32

Гость

Сообщение было удалено

вам нужно заняться своим здоровьем - больше физической активности на свежем воздухе, больше движения, пейте больше воды, питайтесь полезной пищей (никаких фастфудов, субпродуктов, майонезов, дошираков), ложитесь спать до 11, спите не менее 7-8 часов, меньше кофе, больше клетчатки, все наладится. здоровья вам

Автор

[1174066168]

06 февраля 2018, 12:33

Гость

Сообщение было удалено

Посмотрела на шагомере , то 7 редко прохожу , чаще это 2-4,5 .Но много дней просто дома сидела , так как то ремонт у нас был то другое, что выйти просто некогда .
Едим по разному , но сказать что это 100% правильное питание не могу

Гость

[3238332379]

06 февраля 2018, 12:38

Автор

Сообщение было удалено

1. Похудейте. Оба. Ваше "поправилась", очевидно, означает лишний вес, а жир не способствует здоровью.
2. Закаляйтесь. Тоже оба. Обливания холодной водой очень укрепляют иммунитет.

Зима

[1847013940]

06 февраля 2018, 12:39

У меня была такая же фигня - я очень много работала - соотвтственно организм подкосило - болела по 4 раза в год ОРВИ. Причем вот выздоровела и через пару недель снова (
В общем пошла к иммунологу - большой курс выписали (предварительно сдала кучу крови) - стало лучше. Потом опять стала болеть - опять к иммунологу - опять анализы и курс лечения. Пока (ттт) держусь.
Всякие травки, шиповники, "здоровый образ жизни" - фигня. У нас столько гмо и прочей дряни, что травки и лыжи с этим уже не справятся (( Надо убивать эту гадость другой гадостью - тока так ((
А раньше помню болела раз в год гриппом - крепко так - с высокой температурой. Принимала копеечный антигриппин в порошках и пила - выздоравливала и больше не болела.
Щас фармкомпаниям и аптекам невыгодно продавать дешевые эффективные лекарства (( рецептурные отделы позакрывали.

Гость

[666909610]

06 февраля 2018, 12:41

#10

Посоветую свой способ укрепить иммунитет. Имбирь, лимон и мед. Едим всей семьей с осени, по столовой ложке в день. Польза огромная, здесь всё перечислять не буду, почитайте в Интернете. Делаю по пол литровой банке, храню в холодильнике.

Зима

[1847013940]

06 февраля 2018, 12:42

#11

Гость

Сообщение было удалено

будет вам - я худенькая всю жизнь была - а нервяк на работе только подедрживал эту худобу. И болела (
У меня спина больная - я как-то на даче "закалилась" - облилась после бани водой из канавы - лет 20 назад - 5 дней потом лежала пластом.

Похожие темы

Искра

[3141786461]

06 февраля 2018, 12:47

#12

Посижу послушаю . Мож кто и про разболтанный ЖКТ расскажет.
И да... имбирь терпеть ненавижу .

Гость

[3238332379]

06 февраля 2018, 13:02

#13

Зима

Сообщение было удалено

Так закаляться-то с умом надо, постепенно! А если резко, так сдуру и помереть можно!)))

Гость

[4065910220]

06 февраля 2018, 13:03

#14

Гость

Сообщение было удалено

Я так всех лечу, при первых признаках простуды горячий чай с медом, лимоном и свежим имбирем. Хорошо помогает. И острый азиатский суп варю.
Но этот год особенный, эпидемия гриппа гуляет. Все вокруг серьезно переболели, я первый раз за много лет слегла и долго не могла очухаться. Так что не только у вас так этой зимой.

Гость

[1945736187]

06 февраля 2018, 13:32

#15

При самых первых признаках простуды нам с мужем очень помогает, если на ночь на изголовье кровати положить несколько разрезанных долек чеснока. Всю ночь этим подышать, и наутро, как правило, простуда не ощущается.

Гость

[3381426623]

06 февраля 2018, 14:11

#16

Посоветую, что помогает нам. Иммунная система нуждается в легкоусвояемых белках, значит ешьте много гороховой, бобовой или чечевичной каши, желательно с луковицей разрезанной пополам. В конце достаньте луковицу и выкиньте, а луковичный отвар уже будет в каше.

Еще включите витамины или бады с D3 Холекальциферо́л, он продается по отдельности тоже. Проводились научные исследования, что люди с пониженным содержанием витамина D3 чаще болеют.

Наладьте свой режим сна, никаких ночных просмотров фильмов и проч. Длинный крепкий сон - основа иммунитета.

Гость

[3381426623]

06 февраля 2018, 14:13

#17

Еще, кто тут советует много ходить, сначала нужно понять достаточно ли белка организму, а то длинные прогулки еще больше истощат организм.

Гость

[3381426623]

06 февраля 2018, 14:15

#18

Гость

Сообщение было удалено

Это хорошо только тем, у кого здоровый желудок и кишечник и нет аллергии на эти ингредиенты. А так, с банальным гастритом эта смесь приведет к сильному обострению.

Гостья

[924379987]

06 февраля 2018, 14:22

#19

Ем очень много лимонов,ну 2 шт в день, чай с малиной люблю, обожаю ягоды замороженные, тоже трескаю безконца, лук чеснок ем, киви. Считаю что благодаря моим вкусовым пристрастиям не болею.

Гость

[4065910220]

06 февраля 2018, 15:09

#20

Гость

Сообщение было удалено

Если индивидуальные аллергии, непереносимости, то понятно что употреблять не стоит. А так имбирь одно из самых эффективных натуральных средств против гастрита.

Гость

[3006695461]

06 февраля 2018, 15:25

#21

Гость

Сообщение было удалено

у меня хронический гастрит больше 15 лет, имбирь категорически нельзя, я один раз рискнула, боли были страшные. А я всегда была противник имиуностимуляторов, но устала болеть, начала пить

Гость

[3381426623]

06 февраля 2018, 16:03

#22

Гость

Сообщение было удалено

вы прежде, чем такую х..ню писать почитали бы про гастрит, что он бывает разный, с пониженной и повышенной кислотностью и лечится совершенно разными средствами и разными диетами.

Эксперты Woman.ru

Оксана

[1910084342]

06 февраля 2018, 16:50

#23

проверьтесь на ВИЧ

Гость

[4065910220]

06 февраля 2018, 17:29

#24

Гость

Сообщение было удалено

Антибиотиками гастрит сейчас лечится в подавляющем большинстве.
Про гастрит прочитала достаточно, с детства хронический. Был. Перестала читать и слушать что отсталая медицина говорит и никакого больше гастрита. Здоровее чем когда молодая была. А то лечили меня годами, при этом я мучалась.
Но это все не отменяет индивидуальные непереносимости.
Вы кстати в курсе что в странах где употребляют много острой пищи, имбиря, специй, как в Индии и Корее люди в три раза реже язвой болеют чем европейцы со своей кухней.
Читайте современные исследования, много интересного узнаете.

Лена

[2241315930]

06 февраля 2018, 21:37

#25

Такая же проблема, постоянные простуды, особенно перед важными мероприятиями, и это только в Москве. Бываю в горах, так даже при морозе под минус 30-40 не простужаюсь, а в Москве постоянно просто не вылезаю. Что делать хз, для особо умных- хожу ежедневно по 8-12 км (работа такая), 3-4 раза в неделю по полтора- два часа качалка уровня жесть, за питанием слежу фанатично, не пью, не курю, внутренних болезней нет. Когда не простужена- лыжи, вылазки на природу, море 2 раза в год, горы (походы) тоже 2-3 раза в год. Перед глазами примеры коллег- бухают, курят, жрут че попало, на второй этаж на лифте, и не болеют никогда. Вот где справедливость, а советчиков уже устала посылать.

Гость

[4247033927]

07 февраля 2018, 00:58

#26

ешьте фруктов больше, витамин С, Д, даже саду деткам рекомендуют эти витамины для иммунитета, мы каждую зиму бебисан Д3 пьём.

Непридуманные истории

Лена

[2241315930]

07 февраля 2018, 08:21

#27

Да *** эти фрукты и витамин С не помогают, я вообще приходу к выводу что лучше всего коньяк помогает ибо алкота не болеет.

🍷

[2783098294]

08 февраля 2018, 08:50

#28

Лена

Сообщение было удалено

Алкота коньяк не пьют. Пьют плодово - ягодное, в нём витамины 😉

☀

[2783098294]

08 февраля 2018, 08:51

#29

Лена

Сообщение было удалено

Кварцуйте спальню домашним кварцем "Солнышко ' и болеть перестанете.

Зима

[1847013940]

08 февраля 2018, 19:50

#30

Лена

Сообщение было удалено

видимо вам противопоказана мск.

Гость

[66435531]

24 февраля 2018, 11:04

#31

Гость

Сообщение было удалено

противопоказания есть какие нибудь у бебисана? с какого возраста можно его?

Гость

[4247033927]

24 февраля 2018, 11:19

#32

Гость

Сообщение было удалено

с полутора лет его назначают, из противопоказаний только индивидуальная непереносимость, вообще он имеет 100% натуральный состав , не содержит спирта, желатина и других дополнительных компонентов.

Марья

[3145799924]

06 марта 2018, 11:22

#33

Возможно, просто инфекцию недолечиваете, вот и гоняете ее по кругу. Заболели - берите больничный и нормально лечитесь дома, так и себе лучше сделаете, и другим. Сквозняков и форточек не надо бояться, постепенно закаляйтесь, по чуть-чуть, иначе так и будете от каждого дуновения ветра болеть. Питание свое пересмотрите, оно должно быть полноценным, высыпайтесь оба нормально, на свежем воздухе гуляйте вдвоем, обязательно одеваться по погоде, физические нагрузки тоже должны в жизни присутствовать. Не быстро, но иммунитет придет в норму. Плюс можно еще перед выходом на работу капать в нос эдас-801 туя, он защищает от всякой заразы, болеющие коллеги будут не страшны

borodina.maryana

Редкая птица

[398357506]

10 апреля 2018, 23:58

#34

Если искать во всем мистику - надо срочно расставаться! А если посмотреть здраво - начните принимать какие-нибудь витамины для иммунитета! Одевайтесь теплее ! Лечитесь правильно : пейте чаи с вареньем и с медом, от горла еще хорошо какао масло йодангин помогает )

таня

[1988438476]

16 января 2019, 10:57

#35

гость

Сообщение было удалено

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[1633758053]

31 июля 2021, 23:05

#36

гость

kulsgina1000@yandex.ua

Новые темы за неделю: 379 тем

Популярные темы за неделю: 132 темы

Следующая тема

мужа раздражает, что я все время хожу по врачам

145 ответов

Предыдущая тема

За секунду стало плохо. Может, сглазили?

23 ответа