С наступлением холодов у меня начинает болеть шейноворотниковая зона. Гимнастика не сильно помогает. Я так думаю, это из-за того, что шея перетянута всякими ворот никами, шарфами, толстая верхняя одежда давит вниз и т. д. Я много хожу пешком по улице. У кого тоже так было? Кому удалось решить проблему?
Зачем вы перетягивание шею шарфами? Какая толстая верхняя одежда? Сейчас вся одежда легкая
Банальный остеохондроз.
А у меня болит шея от банальных цепочек, золото перестала носить, невозможно , через 5 минут уже начинает тянуть шею. Одеваю редко, самые тонкие выбираю. Что это?
А у меня болит шея от банальных цепочек, золото перестала носить, невозможно , через 5 минут уже начинает тянуть шею. Одеваю редко, самые тонкие выбираю. Что это?
Придурь?
Придурь?
Я правду говорю ! От цепочек шею тянет . Что это?
Гимнастику надо делать для всего тела, не только шеи
Гимнастику надо делать для всего тела, не только шеи
Ну я для всего делаю
Походите на массаж шейноворотниковой зоны.
Носить пуховик и рюкзак 👍 Или ездить на авто.
В вашем регионе много ветров? Живу в местности, приравненной к Крайнему Северу у моря. Постоянные ветра. От этого (особенно в холодное время года) постоянно напрягается шея и плечи, тело как бы скукоживается и противостоит ветру. Может и у вас от этого боли, а не от одежды?
В вашем регионе много ветров? Живу в местности, приравненной к Крайнему Северу у моря. Постоянные ветра. От этого (особенно в холодное время года) постоянно напрягается шея и плечи, тело как бы скукоживается и противостоит ветру. Может и у вас от этого боли, а не от одежды?
Я в средней полосе. Ветра бывают, но, мне кажется, шея и в безветренную погоду болит.
Ваша проблема решаема. Поделюсь.Помогу. Звоните. ***
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Купи ярмо поноси его неделю потом сними.