Как вызвать?

диарею. Вы наверное посчитаете меня странной...но все же хочу спросить. У меня никогда не было поноса, мне всегда было интересно что чувствуют во время него люди и вообще какого это, завтра весь день буду дома поэтому хочу попробовать вызвать, только не знаю как. Слабительного никакого дома нет и покупать не хочу, я слышала что можно пару ложек подсолнечного масла выпить и тогда будет понос, не знаю кто пробовал, помогает? Или есть какие то по лучше способы? И вообще не опасно это для здоровья если один раз такое провернуть?))