Была не чистоплотна, не могу принять это

Мне очень стыдно писать, но меня это сильно терзает, а поделиться этим с кем-то я не смогу. Выпустилась из школы, помню, что летом не выходила из дома пока душ не приму. Не знаю что случилось потом, оправданий этому сейчас я не нахожу и я не понимаю как так можно было. Я поступила в колледж, на меня напала депрессия из-за неудачно сданных экзаменов, потом ещё и акне обострилось из-за стресса до жуткой формы, что ещё больше угнетало меня. В колледж нужно было к 8:00, после колледжа я ехала домой кушать, потом к косметологу и от него придя домой занималась профильной математикой, вебинар шёл 2 часа, минимум 1,5 часа. После этого надо было сделать дз по этим вебинарам. Так вот, из-за усталости и возможно депрессивного состояния я не принимала душ по несколько дней. Мне так стыдно. Я не понимаю как, ведь голову я каждый день мыла и каждое утро красилась. Понимаю, что тогда занималась лишь тем, что видно окружающим, мыла голову, ходила к косметологу и делала макияж чтобы отвлечь окружение от акне, а на то что окружающим не видно, я забивала. Людям же не видно помылась я или нет. Странная логика, ведь запах люди чувствуют. Я помню, что тогда думала вечером "завтра с утра приму душ", потом из-за того что делала макияж, я не успевала и это повторялось не один день. Мне почему-то важнее был макияж чем душ, т.к. комплексовала из-за акне и хотела выглядеть лучше. Боюсь, что одногруппники, когда со мной садились могли чувствовать неприятный запах. Хоть со мной все общаются, хорошо ко мне относятся и я теперь не выхожу из дома пока не помоюсь уже как год точно, мне тяжело принять, что такое было. Мне мерзко от себя. Сравниваю себя с другими, например от одногруппника вкусно пахнет и начинаю думать, что он лучше меня, что я на самом дне. Я не смогу смириться с этим. #здоровье