Вопрос к тем кто пил витамины группы б в таблетках

Побочек много. Я пью комплекс витаминов 2 раза в год и все прекрасно. А у фанатов витаминов много проблем.

Еще лучше есть натуральные витамины, чем эту синтетику.

Я кололся витаминами группы В у меня прыщей не было. В таблетках пил только В2 от него прыщей не было лишь моча в жёлтый цвет красится. Остальные витамины группы В пил в капсулах. От них прыщей не было тоже. Чтобы не заморачиваться насчёт прыщей от таблеток найди альтернативу таблеткам. Например в капсулах . Или в инъекционной форме. И можно не колоть вначале В1 потом В6 потом В12, а лучше отдавай предпочтение комплексам. Например типа нейровит или кокарнит или подобное им.

я пила, все было нормально

спасибо большое вам❤️

Я пила витамины группы В шипучие таблетки от эвалар. Пропила курсом,, никаких прыщей и высыпаний не было, чувствую себя лучше, ощутимо прибавилось энергии, силы теперь меня не покидают в середине дня. Самое главное, что стоимость адекватная.

Все сугубо индивидуально. В уколах не ставила, ни чего сказать не могу. А вот в шипучих таблетках курсами пропиваю. Только положительные моменты. Нервы крепкие, настроение хорошее, сон отличный. Я покупаю комплексные Витамины группы В с цинком и витамином С от эвалар.

Я принимаю В-комплекс Эвалар с легкодоступными витаминами. В составе комплекса содержатся активные (коэнзимные) формы витаминов группы В. Они организмом принимаются лучше. Дозировки рабочие.

Я в таблетках принимаю, тоже эваларовский В-комплекс, не вижу смысла переплачивать за импортные, когда и российские есть с хорошими дозировками и легкодоступными формами. У меня кожа наоборот чище стала, на фоне приема препарата, и трещины в уголках губ прошли

Реклама эвалар