Я когда молодая была испытывала нечто подобное...
Накручивала себя тоже.
Теперь я верующая и всё принимаю, как волю Божью.
А если переживаю, молюсь и всё отдаю в руки Божьи.
Господь — твердыня моя и прибежище мое, Избавитель мой, Бог мой, — скала моя; на Него я уповаю; щит мой, рог спасения моего и убежище мое. (Пс 17:3)