Неприятне ощущение в половой области

Неприятные ощущения во время и после мочеиспускания. Хочется постоянно по маленькому,но выходит совсем чуть чуть. Ночью просыпалась 5 раз ,чтобы сходить по маленькому. Я незнаю от чего это может быть, может есть какие-то домашние способы, чтобы убрать этот дискомфорт. Недавно мастурбировала под струёй воды(наводила на клитор),возможно это из-за этого? Как от этого избавиться? К врачу пойти сейчас возможности нет