Гость
Статьи
Часто бывает у меня …

Часто бывает у меня что спать хочется,и сильно,но уснуть не могу

Что это значит и как бороться с этим??
Австрельнтия
11 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
У меня так же. Смирилась)
Гость
#2
Психическое напряжение
Лина
#3
Это называется бессонница. Бороться снотворными.
Автор
#4
Попробуйте пить перед сном супрастин
Гость
#5
Ферритин проверьте. Если он низкий, то такие симптомы наблюдаются
Австрельнтия
#6
Автор
Попробуйте пить перед сном супрастин
Он антигистаминный
Автор
#7
Австрельнтия
Он антигистаминный
Да я знаю, но он усыпляет моментально! И не хочешь-вырубишься.
Лина
#8
Автор
Да я знаю, но он усыпляет моментально! И не хочешь-вырубишься.
К нему привыкание появляется. Лучше все-таки мелатонин пить. Но он и дороже.
Алена
#9
Бывает, и частенько. Велсон пью в этом случае - с ним и засыпаешь быстро и спокойно спишь всю ночь, с утра голова ясная.
Вера
#10
Попробуйте мелатонин попить. В Велсоне он хорошего качества, итальянский, без побочек. Сон крепкий и здоровый.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Анна
#11
Тревога может не дает уснуть, всякие мысли в голове, я с этим часто сталкиваюсь. Почитайте про роль мелатонина в организме, много интересного https://zen.me/Fhf8uxx1 Сама в подобных случаях мелатонин эвалар принимаю и не парюсь, сплю всю ночь и с утра просыпаюсь счастливой и выспавшейся
Форум: Здоровье
Всего: 247 902 темы
Новые темы за 3 дня: 209 тем
Популярные темы за 3 дня: 40 тем