Диета американского профессора Усамы Хамдий «вышла в люди» из клинических исследований, направленных на борьбу с ожирением у диабетиков. Однако этот план питания, позволяющий комфортно худеть, не страдая от голода, оказался эффективен и для тех, кто, к счастью, не страдает эндокринными заболеваниями.

«Если ничего не болит, то и лечить нечего». Так считает большинство людей. Многие не любят ходить по больницам, сдавать анализы и выслушивать рекомендации врачей. В особенности тех, которые занимаются лечением деликатных проблем.

Диета на капусте является на сегодняшний день одной из самых популярных. И из ее названия отнюдь не следует, что питаться придется одним только «козьим» рационом! Как правильно сидеть на капустной диете для похудения, и какие продукты в нее можно включить — расскажем.

Семена чиа уверенно отвоевали себе место в ряду продуктов, с которыми худеющие связывают особые надежды. Позаботились об этом и отзывы, и реклама, и внимание некоторых врачей.

Диета 6 лепестков своим названием сразу вызывает в памяти детскую сказку о чудесном цветке, исполняющем желания. И это неспроста: судя по отзывам, при удачном стечении обстоятельств эффект этого плана питания может оказаться вполне волшебным.

В переводе с латинского слово «розацеа» означает «розовый». Акне розацеа — розовые угри — так по-научному называют это заболевание кожи. К сожалению, жизнь для пациентов с угрями — это совсем не та la vie en rose, о которой пела Эдит Пиаф. Детали — в личном рассказе нашей героини, 27-летней Анны из Москвы.

Поговорим о двух распространенных заболеваниях кожи: акне и розацеа. Почему их часто путают друг с другом, как выявить наиболее распространенные триггеры и что нужно делать, чтобы вернуть кожу к здоровому состоянию? Разбираемся по фактам.

Люди с дерматологическими заболеваниями, такими как акне и розацеа, часто оказываются между двух огней. С одной стороны — призывы обратиться к врачу и сделать лечение приоритетом в жизни, с другой — невыполнимые советы принять и полюбить себя в любом состоянии.

Традиционно угревая сыпь (акне) ассоциируется у многих с подростковым возрастом — в этот период происходит гормональная перестройка организма. Но затем бури стихают, и акне, казалось бы, должно пройти тоже… Почему иногда этого не происходит? И что делать, если «перерасти» акне не удалось?

На самом деле, любые дерматологические заболевания приносят значительный физический и психологический дискомфорт, ведь кожа — самый большой орган нашего тела, а многие его участки почти всегда находятся на виду.

«Я годами хожу к остеопату, но осанка не меняется»: такое мы слышим сплошь и рядом. И чаще всего проблема кроется вовсе не в профессионализме специалиста.

Мерцательная аритмия сердца — заболевание, связанное с нарушением сердечного ритма, характеризующееся частым возбуждением и сокращением предсердий.

Решение Анджелины Джоли сделать профилактическую двойную мастэктомию и удалить яичники из-за высокого риска развития онкологии до сих пор вызывает много споров.

Чем так страшны эти инородные тела при попадании в ЖКТ и что делать, если ребенок проглотил батарейку, — в нашем материале.

Метеоризм, вздутие, тошнота, нарушения стула, дискомфорт в животе… Знакомые симптомы часто воспринимаются как разовые сбои в работе кишечника, для устранения которых достаточно просто выпить подходящее средство. Правильно ли это? Объясняем на примерах.

При выпадении волос может беспокоить их повышенное количество на расческе и одежде, а также поредение пробора и в целом уменьшение густоты шевелюры. Рассказываем, как бороться с повышенным выпадением и не терять самооценку.

На женских форумах вы обязательно найдете сотни, если не тысячи вопросов и дискуссий по теме. Оставлять мужа дома или просить дежурить в коридоре? А, может, взять с собой в родильный блок и привлечь к процессу?