Считаете, что регулярные визиты к врачам нужны только в первые годы жизни ребенка? Не знаете, какие профилактические осмотры доступны подросткам в рамках ОМС? Привыкли обращаться к профильным специалистам в частные клиники?

Когда наступает мужской климакс, какие у него симптомы и можно ли его отстрочить — рассказала эндокринолог.

Ученые доказали, что «Оземпик» улучшает фертильность, но при этом препарат опасен для женщин и будущего ребенка.

Не хватает времени купить абонемент на фитнес? Обратите внимание на дыхание — определенные упражнения помогут вам улучшить фигуру в домашних условиях.

Диета Полины Гагариной интересует общественность ничуть не меньше, чем ее личная жизнь. Мы выяснили, как певица похудела и чего ей стоит поддерживать стройность.

В наше время далеко не каждом человеку удается умерить свой аппетит и обуздать чувство голода. Однако игры с приемами пищи опасны. Отсутствие аппетита и чувства голода — не менее распространенная проблема, чем переедание.

Жир — злодей поневоле. Именно он ассоциируется в нашем сознании с лишними килограммами и объемами. Большинство из нас уверены: чтобы не накапливать жир, нужно как минимум перестать его есть! Однако не спешите с выводами.

Сколько раз в жизни вы давали обещание похудеть к лету? На сей раз рекомендуем вам изменить подход и начать заниматься фитнесом уже в марте.

Мы все слышали, что медитация положительно влияет на здоровье. Может, это просто слова людей, практикующих ее уже 10 лет? Или же есть научные работы, доказывающие пользу?

Больше 19 лет супруга Андрона Кончаловского практикует индийскую аскезу полного отказа от приема пищи. Как это изменило актрису и как ей удается не есть семь дней?

Принято считать, что в среднем репродуктивный возраст женщины длится с 15 до 49 лет. Но неожиданная пауза может наступить уже к 30.

Многих из нас с детства приучили, что любое блюдо вкуснее с хлебом. К сожалению, это не так — и отрицательно сказывается как на нашем здоровье, так и на внешнем виде.

Пост — это всегда ограничение. Причем, не только в еде, но и в привычках и даже развлечениях. Впрочем, в подобном воздержании нет ничего сверх.

Акушер-гинеколог объяснила, когда можно делать первое исследование, чтобы получить достоверный результат.

Многоплодная беременность в наше время встречается все чаще. Правда ли, что есть некие «секретные технологии» для зачатия близнецов? Неужели двойняшки рождаются только в результате ЭКО? Чем отличается вынашивание нескольких детишек от обычной беременности?

Редакция выяснила, почему метод, стремительно набирающий популярность, оказался не таким уж и безопасным.

Просыпаешься утром — хочется спать, приходишь на работу — хочется спать. Хочется спать после еды, после занятий спортом, после долгого совещания. Хочется спать всегда. Единственное время в течение дня, когда спать уже не хочется — вечер, когда нужно ложиться в кровать.