А сколько вам лет? Как я поняла, если артроз нашли в одном месте, то он и других местах уже есть? Что вы делаете на постоянной основе, только Лфк и стельки? Мне ревматолог сказала, что главное это спорт, а все остальное как дополнение, без спорта через пять лет может быть «кирдык», еще она сказала мышцы нужно укреплять, они удерживают кости
Надо ли бросать работу, связанную с физ.нагрузками на ногах? Помогают ли таблетки? У кого такая же проблема, поделитесь опытом борьбы, и во сколько лет у вас начались проблемы с суставами?