Гость
Статьи
Вечная усталость. Это …

Вечная усталость. Это может быть нормой, или надо искать причины?

Постоянно наблюдаю вокруг себя активных людей. Работа, дети, дачи, спорт, хобби, да и просто какие-то дела. Сон умеренный, 7-8 часов они считают прямо нормой, или вообще дофига. А я совсем другая. Меня очень быстро выматывает любой труд, я даже от мыслей своих устаю. Пробовала активничать как все – меня это просто высасывало еще сильнее, никаких дополнительных сил не появлялось. Спать мне надо очень много – от 10 до 18 часов. Я работаю пятидневку, сплю по 7 часов и мне всё время плохо от недосыпа и просто усталости. По здоровью всё норм, даже ферритином могу поделиться. Мне 31 год и я всегда была такой вялой. Может со мной всё-таки что-то не так, или такие слабые люди тоже разновидность нормы? Может, вы такой же человек, или знаете таких? Поделитесь опытом

Автор
3 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1
Старость не радость, бабуль.
Гость
#2
Гость
Старость не радость, бабуль.
Я всегда такой была
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
#3
Это не норма, когда сон не восстанавливает. Проверьте не только ферритин, но и витамин Д, В12 и работу щитовидки. Иногда такая усталость от скрытой депрессии или синдрома хронической усталости. Сходите к хорошему терапевту и неврологу.
Форум: Здоровье
Всего: 251 521 тема
Новые темы за 3 дня: 141 тема
Популярные темы за 3 дня: 38 тем
Игра «Кроссворд»
Перейти