Что я хотела бы знать в первый месяц гипертиреоза

Делюсь своим опытом. Возможно, он поможет тем, кто только столкнулся с гипертиреозом и пока не понимает, что происходит.

У меня болезнь началась со стресса на работе. Всё развивалось постепенно и долго маскировалось под эмоциональные переживания и депрессию. Сначала я пошла к неврологу и стала пить антидепрессанты по назначению. Но это не помогло. Через месяц я проснулась с пульсом 130. И уже терапевт мне посоветовала сдать анализы на гормоны щитовидки. Тогда я узнала, что заболела аутоиммунным гипертиреозом.

Что я ощущала:
— постоянную тревогу без причины, плаксивость, неуверенность;
— раздражительность и внутреннее напряжение, ощущение, что невозможно расслабиться;
— резкие перепады настроения, рассеянность, скачки мыслей;
— постепенное выпадение волос;
— мелкий тремор рук;
— тревожный, поверхностный сон;
— снижение веса без причин, даже при хорошем аппетите;
— учащённое сердцебиение даже в покое.

Гипертиреоз часто развивается на фоне длительного стресса, перегрузок, вирусов, дефицитов, малоподвижного образа жизни и генетической предрасположенности. Организм долго компенсирует нарушения, поэтому состояние ухудшается постепенно.

У некоторых могут развиться физические признаки:
— ощущение сухости и напряжения в глазах, чувствительность к свету;
— напряжённый «распахнутый» взгляд;
— дискомфорт в области шеи, чувство комка в горле.
Проявляются они не у всех, но о них важно знать.

Основные анализы, которые стоит сдать:
— ТТГ
— Т3, Т4
— антитела к ТПО и к ТТГ
Плюс УЗИ щитовидной железы.

Назначают тиреостатики: Тирозол и аналоги.
Эти препараты блокируют работу фермента ТПО, из-за чего щитовидка вырабатывает меньше гормонов. Они не лечат причину болезни, а подавляют её проявления.
Если при этом остаются высокие антитела к ТТГ, ремиссия не наступает, потому что иммунная система продолжает стимулировать щитовидку.

Если за несколько курсов лечения гормоны и антитела не удаётся стабилизировать, обычно предлагают:
— радиойод;
— удаление щитовидной железы.
Фактически это перевод на пожизненный приём гормонов.

Я отказалась из-за возможных последствий:
— постоянная сухость во рту;
— риск проблем с глазами;
— сухость слизистых;
— повышение риска вторичных опухолей через годы.
Да и кому захочется убивать свой орган?

Если бы я могла вернуться в первый месяц болезни, я бы сказала себе:
— не списывать всё на «нервы» и усталость;
— взять здоровье в свои руки, а не доверять врачу слепо;
— искать эндокринолога, который смотрит на ситуацию комплексно;
— понимать, что стандартное лечение скорее не поможет и приведет к операции;
— не бояться задавать вопросы врачам.

Гипертиреоз — сложное заболевание, и путь у каждого свой. Но чем раньше начинаешь понимать, что происходит с организмом, тем больше у тебя шансов на выздоровление.

Питание:

• покупаю не переработанные продукты;
• утренние смузи;
• меньше сладкого, чая, кофе и алкоголя;
• половина тарелки овощи, четверть крупы и столько же мясо/рыба.

Зарядка
Напряжение дает спазм, спазм приводит к сужению, сужение к застою, а застой означает отсутствие иммунной коррекции этого места.
Сон
Чтобы засыпать быстро, я использую дыхание. Еще хорошо работает чтение книг перед сном.
Снижение стресса
Я уволилась с должности руководителя, чтобы снизить стресс.
Отказ от вредных привычек
Я бросила курить и мой ТТГ за две недели пришел в норму.
Психолог
Хронический стресс мешает выздоровлению. После работы с психологом мои антитела начали снижаться.
Восстановление дефицитов
Сдала анализы на дефициты, пропила витамины. Не назначайте БАДы или травки с витаминами самостоятельно. Это опасно для жизни.

Я еще иду в ремиссию. Пока что антитела снизила на 29%. Надеюсь, мой опыт будет кому-то полезен. Желаю всем ремиссии