Сердце или неврология

Всем привет,был длительный стресс,потеряла ребеночка,после этого сидела постоянно дома,примерно 2-3 недели.Потом решила,что надо выходить из этого состояния,начала делать зарядку по утрам,нашла зарядку для спины с палкой,делала примерно неделю.Спустя какое-то время поехали с мужем на выставку,в первые жизни случилась паническая атака,стало не хватать воздуха,участилось сердцебиение и закружилась голова,через папу часов прошло.но стала замечать как постоянно нехватает воздуха,будто ком в горле,либо больно делать выдох,но вдох получается нормальным,так же все это время болит лопатка левая и между лопатками ноющая боль,и иногда простреливает в середине груди,боль резкая и длится до нескольких минут.Не знаю что это,врачи говорят стресс и неврология,помогите,было ли у кого то такое