У меня кардионевроз, экстрасистолия

Добрый день. Парень, 21 год. Около полугода назад начал чувствовать толчки в сердце, до этого стоял диагноз всд, были боли в груди, в районе сердца. Жил с толчками, со временем пропадали. Один раз вечером сердце очень слабо билось в совокупности с толчками, стало очень страшно, чувство что сейчас я умру. А я еще живу один. На следующий день пошел сделал узи, сказали все хорошо, пмк 1 степени, не страшно, сделал экг сказали есть аритмия (как раз те толчки), пошел к кардиологу, после сделал холтер. Холтер показал экстрасистолию. Желудочковую или нет не помню, кол-во тоже не помню.

Сказали пить магний, а также Таурин. Пропил, эпизоды повторялись. После проверил щитовидку, сказали пропить йод, ибо ТТГ повышен. Сейчас до сих пор пью и также пью магний каждый день, не прекращая. Восполняю запас. Но полностью симптомы и толчки в сердце что я описал не ушли. Перед сном бывает такое что могу уснуть и не проснутся, или если нервничаю то сильные удары сердца. Занимаю в зале переодически, такого что кружится голова или что то немеет нет, если надо заберусь на Эверест: В жизни было много стрессов, неудачных отношений или сам был мудаком, из за чего стрессовал, человек не замкнутый, но бывают моменты когда я смотрю на жизнь только с плохими сценариями. Сейчас курю, понимаю что очень тупо это делать в моем случае, сейчас всерьез задумался. Подскажите, есть ли тут люди с похожим? Как лечились? Можно ли реально прожить до 50-60 лет хотя бы с этим?