Как наладить женское здоровье во время истощения яичников и раннего климакса после лапароскопии?

Девочки здравствуйте ! Пишу в отчайние , может ктото подскажет что делать! Пости 3 года назад начались боли в правом боку , непонятно точно что болело, обследовалась у всех врачей , нашли только по женски эндометриойдную кисту 1,5 см , боли были сильные , было много курсов антибиотиков , не помогло , потом Жанин ( от него хуже , грудь еще стала болеть ) , потом Диане .., иногда становилось лучще , но не на долго. В итоге с психу пошла на опеопацию , киста уже была 3 см , итог удалили ее , и хирург по ошибке с другого яичника удалил кисту желтого тела приняв ее за эндометриойдную . Итог операции , она не помогла , боли были связаны с кишечником ( после операции диагностировал врач китайской мецицины ) Месячных как таковых нормальных после операции так и нет , были день в день 6-7 дней , теперь то 2 раза на месяц мазня , то раз в 2 месяца мазня . До операции ФСГ 8, ЛГ 6, АМГ 2,5 , эстрадиол 60 после операции через пол года ФСГ 18 , ЛГ 11, АМГ 0,06 , эстрадиол 20. Приливы , все тело крутит , сердцебиение , на нервах еще и давление . Все те врачи что меня увели на операцию ( а был не один ) и прописывали мне гормоны до операции для уничножения эстрадиола , а после операции прописывали Визанну , теперь разводят руками и говорят пить заместительную гломональную всю жизнь которая хоть както поднимет мне эстрадиол . Находусь в шоке , детей нет , в то время когда начала планировать появились боли , а теперь после операции климакс . Врачей боюсь , они меня уничтожили. Подскажите , была ли у когото подобная ситуация , может есть методы чтобы нададить здоровье кроме ЗГТ ?