Как справиться с ухудшением памяти при органических нарушениях ЦНС
Дорогие участницы форума, поделитесь, пожалуйста, своим опытом: какие методы реально помогают улучшить память и общее самочувствие при таком комплексе диагнозов: F06.6 — органическое эмоционально‑лабильное (астеническое) расстройство; умеренный стойкий психоорганический синдром (эксплозивный вариант); органическое поражение головного мозга перинатального генеза; пограничная интеллектуальная недостаточность; резидуальная энцефалопатия. Интересуют проверенные подходы, которые вы применяли после согласования с врачом: упражнения для тренировки памяти и внимания; режим дня и питания, помогающий снизить утомляемость и перепады настроения; физическая активность — какие виды нагрузок оказались наиболее комфортными и полезными; способы коррекции эмоциональной лабильности (техники релаксации, дыхательные практики и т. д.); поддерживающая терапия (витамины, БАДы или другие средства) — если ваш врач их рекомендовал. Особенно ценно было бы узнать, что дало заметный положительный эффект именно в долгосрочной перспективе. Заранее благодарю за искренние ответы и поддержку!
Доступ закрыт и на этот на навсегда. Всего самого доброго! Увольняйте кого хотите. Следующая я в этом списке ☺️
Гость
[3640204393]
#2
Кому надо, всегда поздравят, кому не надо и мне не надо ☺️
Метаморфоза
[188497753]
#3
Я вам могу посоветовать отдельно весь этот список диагнозов, вбить в режим ИИ и получить развёрнутый ответ с возможностью дополнительных вопросов.
й
[2652192990]
#4
Лучше врача вам никто не скажет
Гость
[1207634898]
#5
Это не не лечится, а лекарство ухудшает жизнь приводя к цирозу печени и гормональному сбою.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Метаморфоза
[188497753]
#6
В программах медицинских часто советуют пить холин с гинкго билоба, многим помогает улучшить память якобы. Почитайте про него.
Дорогие участницы форума, поделитесь, пожалуйста, своим опытом: какие методы реально помогают улучшить память и общее самочувствие при таком комплексе диагнозов: F06.6 — органическое эмоционально‑лабильное (астеническое) расстройство; умеренный стойкий психоорганический синдром (эксплозивный вариант); органическое поражение головного мозга перинатального генеза; пограничная интеллектуальная недостаточность; резидуальная энцефалопатия. Интересуют проверенные подходы, которые вы применяли после согласования с врачом: упражнения для тренировки памяти и внимания; режим дня и питания, помогающий снизить утомляемость и перепады настроения; физическая активность — какие виды нагрузок оказались наиболее комфортными и полезными; способы коррекции эмоциональной лабильности (техники релаксации, дыхательные практики и т. д.); поддерживающая терапия (витамины, БАДы или другие средства) — если ваш врач их рекомендовал. Особенно ценно было бы узнать, что дало заметный положительный эффект именно в долгосрочной перспективе. Заранее благодарю за искренние ответы и поддержку!