Как выжить в Питере? Низкое давление, апатия

Москва супер везучий город и при такой везучести особо не обращают внимание на плохую погоду.

Мне в Москве помогает сон в "светлое" время суток и бодрствование ночью!

Может быть, дело в кабинете без окон? Сейчас очень мало солнца.
Или это авитаминоз/анемия…

Вам важно пропить витамины и восполнить дефициты из за которых такое самочувствие. У лайфавита очень большой выбор всего нужного. Сама пью комплекс витамин группы в, тирозин для того чтобы быть бодрее и активнее

Такое состояние может как минимум привести к депрессии. Нужно учиться бороться с апатией, чтобы хуже не стало. Пейте витамин д (здесь почти у всех он в сильном дефиците), для спокойствия и хорошего сна на ночь можно магний курсами, а для бодрости и работоспособности Цитофлавин ПРО утром 2 капсулы (курс месяц, повторять можно пару раз в год). Этот бад содержит коэнзим 10, янтарную кислоту и рибофлавин. А эти компоненты как раз хорошо помогают бороться с усталостью и стрессом, восстанавливают энергию. Принимать лучше по 2 капсулы в день для более выраженного эффекта.

Вам нужно пить витамины, цинк, витамин Д, С. Я такой набор у корал клаб беру обычно, у них еще есть Н-500 для энергии. Ешьте цитрусовые, одевайтесь ярко)

Я жила в похожем климате и очень откликается. У меня низкое давление и пасмурная погода буквально высасывала силы. Немного поддержали Омега-3 и Витамин D от Корал Клаб. Стало больше внутренней устойчивости, меньше этой тягучей апатии

Такая реакция на климат бывает, и это не значит, что с вами что-то сломалось. Я заметила, что поддержка нервной системы Магнием и Лецитином от корал клаба помогает не проваливаться в это болото. Эмоционально стала стабильнее.

надо уезжать все таки. Жизнь одна.

Посоветуйте что пить в жару от депрессии из за жары?

Д спрей и омегу 3 могу посоветовать от корал клуб. В качестве поддержки очень хорошо выручают

Это метеозависимость плюс дефицит солнечного света. Я спасалась Корал Магнием (он помогает при стрессе и перепадах давления) и Омегой-3 для поддержки сосудов. И обязательно витамин Д, его в Питере всем не хватает. Стала гораздо бодрее, даже когда на улице слякоть.

Сама прошла через эту "питерскую хандру". Мне реально помог Коэнзим Q10 для энергии и Мемо-Прайм для ясности ума. Плюс обязательный питьевой режим с Корал-Майном. И знаете, примерно через месяц такого курса я перестала чувствовать себя "рыбой на суше". Такое состояние не провоцирует болезни, если его корректировать.