С марта по два раза в месяц обостряется остеохондроз грудного отдела. Из за этого нервы расшатались, бессоница, и получается замкнутый круг. От нервозности начинает болеть спина, пью мовалис и мидокалм, но не будешь же постоянно на таблетках, они очень пагубно влияют на желудок. Кто сталкивался с такой проблемой и как удалось излечиться.
Страдаю. Массаж помогает. И осанку держать. Матрас ортопедический. Спину раскатывать, всякие йоги, пилатесы. Вот много лет занималась регулярно и все ок было. А тут такая невралгия прихватила- что ой ей. С зимы. Говорят заниматься надо дальше. Аккуратно. И массаж. От бесспонницы гулять, травяные чаи. Таблетки на постоянку не стоит. Острую боль снять- да.
Гость
[556457178]
#4
Муж постоянно втирает в позвоночник Карипаин ультра-гель. Он натуральный. Перерыв делаю до первых болей. Сразу подхватываем, снимаем совсем все боли.Мажем и месяц, и два подряд. И шейный отдел постоянно, убираем совсем вдовий горбик.
Гость
[2511468437]
#5
Посещаю фитнес. Массаж периодически. И стараюсь двигаться. Так позвоночник меньше болит. А вообще. Начните по утрам делать зарядку. Да.да!
Гость
[1780000795]
#6
вот у меня с поясницей такая история, массаж противопоказан. Пропила обезболивающее курс, боль сохраняется, врач сказал корсет и мазь наружно. Мажу Артроген нанопласт, надолго облегчает
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ксения
[2921586608]
#7
Амбениум Вам в помощь. За три дня остеохондроза как не бывало. И главное эффект от лечения длительный.